Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Sportování v horku: Dodržujte pravidla a nemusíte se bát potíží
Léto sice vyzývá ke sportovním aktivitám na čerstvém vzduchu, ale má to své meze – které nejčastěji stanovuje právě počasí.…
Přečíst více » -
Jaký vliv má horko na vaše tělo a mysl?
Léto je v plném proudu situace se doslova vyhrocuje. První velká vlna veder už je za námi, ale další nás bezpochyby…
Přečíst více » -
Sluneční kopřivka neboli sluneční alergie. Co ji způsobuje a jak ji řešit?
Sluneční kopřivka, známá také jako sluneční alergie, je vzácná alergie na sluneční záření, která způsobuje tvorbu kopřivky na kůži vystavené…
Přečíst více » -
Před sluncem je třeba chránit nejen pleť, ale i oči. Poradíme, jak na to
Všichni jsme slyšeli o tom, jak je důležité používat opalovací krém na ochranu pokožky před UV zářením – ale věděli…
Přečíst více » -
Jak zastavit otoky nohou v horkém počasí
Se stoupajícími teplotami se objevuje častý a nepříjemný problém: otoky nohou – a samozřejmě i jiných částí těla. Pokud jste…
Přečíst více » -
Způsobuje modré světlo bolesti hlavy?
Modré světlo je všude kolem vás. Tyto vysokoenergetické světelné vlny vycházejí ze Slunce, proudí zemskou atmosférou a interagují se světelnými…
Přečíst více » -
Temná stránka krásy: Odhalte škodlivé chemické látky v kosmetice
Pokud jde o kosmetické produkty, všichni chceme vypadat co nejlépe. Ale co kdybychom vám řekli, že některé z výrobků, které…
Přečíst více » -
Jak se vyhnout nemocem? Těchto 10 tipů se vyplatí poctivě dodržovat
Pravidelné cvičení, spánek a vyvážená strava jsou jen některé ze způsobů, jak předcházet nachlazení a dalším nemocem. Většina tajemství dobrého…
Přečíst více » -
Vasektomie: Je to snadná antikoncepce nebo rizikový zákrok?
Vasektomie je operace, která je bezpečnou a účinnou formou trvalé antikoncepce. Volí ji muži, kteří již typicky nechtějí mít další…
Přečíst více » -
Proč se alergie v noci zhoršují?
Možná jste sami na sobě zaznamenali, že v noci se vaše alergie typicky zhoršují a některé nepříjemné projevy mohou být…
Přečíst více »