Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
Cesta k pravidelnému vyprazdňování nevede přes projímadla. Zjistěte, co vám pomůže
Možná nepatříte mezi lidi, kteří by si nějak zvlášť kontrolovali to, jak často chodí na záchod. Ve výsledku je to…
Přečíst více » -
Ženy potřebují spát déle než muži. Jejich mozek totiž pracuje jinak a komplexněji
Spát potřebujeme úplně všichni, a právě nedostatek odpočinku během noci může mít z dlouhodobého hlediska vážné dopady na naše zdraví.…
Přečíst více » -
Ztratit nervy s plačícím kojencem může mít fatální následky. Syndrom třeseného dítěte není výjimečný
Většina lidí považuje své děti za největší poklad, který mají, a podle toho se k nim také chová. Bohužel každý člověk…
Přečíst více » -
Posedlost rituály vás může dovést až k psychologovi. Co je ještě normální a kdy jde o poruchu?
V poslední době často slýcháme, že bychom měli mít rituály, které každý den dodržujeme. Pomáhají nám prý najít klid a stabilitu…
Přečíst více » -
Muži o svou „chloubu“ příliš nepečují. Většina podceňuje prevenci rakoviny
Pro muže je jejich přirození často chloubou a neradi si připouští, že by s ní mohlo být něco v nepořádku. Bohužel zejména…
Přečíst více » -
Když onemocní největší orgán těla: Atopický ekzém trápí stále více lidí
Víte, jaké kožní onemocnění dnes nejčastěji trápí jak děti, tak i dospělé? Hádáte správně – jde o atopický ekzém. Dříve…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte tyto netradiční letní sporty. Posílíte tělo, a navíc ani nepotřebujete parťáka
Léto se po oupršených týdnech konečně hlásí v plné síle a každý se již jistě těší na dovolenou. Možná vám nevyšly…
Přečíst více » -
Menopauza hrozí ztrátou libida i psychickými problémy. Můžete se tomu ale vyhnout
Menopauza. To slovo mnoha ženám nahání hrůzu ještě dávno předtím, než se vůbec dostanou do věku, kdy by jim měla…
Přečíst více » -
Sezóna klíšťat začíná. Víte, jak se nejlépe chránit?
Karanténa nás připravila o řadu plánů na jaro a léto, ale rozhodně nám nezakázala chodit do přírody a užívat si…
Přečíst více » -
Ženy stále častěji dobrovolně volí císařský řez. Neuvědomují si jeho úskalí
Když žena zjistí, že je těhotná, pravděpodobně ji zaplaví vlna štěstí a s každým měsícem má větší a větší radost z rostoucího…
Přečíst více »
