Mozek je – snad kromě srdce – tím nejdůležitějším orgánem v našem těle. Bez něj...
Nejnovější příspěvky
Nepříjemné pocity v břiše, neustálá obava, zda něco nebude vidět, slyšet nebo cítit… Problémy...
Zařaďte do svého jídelníčku probiotika. Zlepší trávení a pomohou s hubnutím
O probiotikách jste už určitě slyšeli. Jedná se o zdravé bakterie, které se nachází v naší trávící soustavě a pomáhají nám udržovat správně fungující trávící procesy. Bohužel, někdy jich nemáme dostatek a musíme je tedy doplňovat...
Ovoce nemusí být při dietě tabu. Vyzkoušejte tyto druhy
Hubnutí může být pro mnohé z nás opravdovou životní zkouškou. Odpírání si všemožných dobrot, nutné cvičení a výsledky, které se dostavují jen pomalu a tak nějak nejistě. To je realitu pro velkou část lidí. Určitě vám už také bylo...
Dopřejte si sezamová semínka. Prospějí vašemu zdraví jako máloco
Sezamová semínka jsou doslova zásobárnou živin. Běžně se používají v čínské, korejské nebo indické kuchyni a je tedy trochu škoda, že se v naší stravě tak často neobjevují. Mohou se přidat téměř do každého jídla, aby zdůraznily...
Zbavte se akné přes noc. Tyto triky opravdu fungují
Trápí vás nevzhledné pupínky na obličeji, hrudníku nebo zádech? Vyzkoušeli jste už stovky produktů, domácích léčebných postupů i rad lékařů a stále nic nezabírá? Nebojte, nejste v tom ani zdaleka sami. Akné postihuje během života...
Zbavte se návyků, které vám ničí vaše vlasy. Zjistěte, kde chybujete
Kdo by netoužil po krásné a bohaté hřívě? Bohužel je tento sen pro mnohé z nás na hony vzdálený. Jak to tedy dělají lidé, kteří mají krásné, silné a lesklé vlasy? Jaké je jejich tajemství? Možná vůbec nejde o žádnou vědu. Vše...
Zařaďte mátu do svého jídelníčku. Pomůže s trávením i špatným dechem
Máta peprná je velice užitečná bylinka, která se užívá k léčbě řady zdravotních potíží. Má velice silné aroma i výraznou chuť, která je pro mnohé lidi ne úplně příjemná, ale jiní na ni zase nedají dopustit. Pokud chcete zařadit...
7 důvodů proč si každý den dopřát šlofíka
Máte rádi, když si po obědě můžete na pár minut zdřímnout? Vnímáte to vy nebo vaše okolí jako zlozvyk, který je třeba vymýtit? Není třeba – vědci zjistili, že každodenních pár minut spánku uprostřed dne vám a vašemu zdraví...
Máte rádi lilek? Až se dozvíte, co umí, začnete ho jíst ještě dnes
Lilek nepatří v českých domácnostech zrovna k nejobvyklejším druhům zeleniny. Možná se s ním občas setkáte při grilování nebo jej potkáte v nějakém super zdravém receptu. Ale obvykle je to přesně ten typ zeleniny (společně s...
Nejčtenější za poslední týden
Nejčtenější za celou dobu
Kašel, kýchání, nachlazení, to vše lidskému tělu neprospívá. Navíc to samozřejmě je nepříjemné...
Snad každý z nás už někdy vypil trošku zkaženého mléka, snědl něco, co bylo zkažené a možná jste...
O tom, že je česnek zdravý a zvlášť v zimních měsících vás pomůže uchránit od chřipky či...
Dnešní doba chrlí jednu průmyslovou potravinu za druhou. Řada odborníků varuje před těmito...
Tento starý recept s největší pravděpodobností pochází z Německa. Působí jako skvělý lék při léčbě...
Snad každá maminka nesnáší dobře, když je její dítko nemocné a něco jej trápí. Tato nemoc se šíří...