-
Spolupráce
Chcete investovat do něčeho rozumného? Volte zlato
Spousta laiků si myslí, že investování je takřka rovno hraní výherních automatů. Jedná se samozřejmě o naprostý nesmysl. U automatů…
Přečíst více » -
Detoxikace
U těchto mýtů se lékaři chytají za hlavu. Zapomeňte na detox i zdravé opalování
V době internetu si snadno najdete spoustu názorů a diskusí o tom, jakým zdravotním problémem trpíte a jak jej léčit. Když…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Ochrání před nachlazením a podpoří zdraví. Naučte se správně otužovat
S příchodem chladnějších dní a střídání teplot je obtížnější se vždy správně obléct. Snadněji tak může dojít k nachlazení, které je pro…
Přečíst více » -
Detoxikace
Zázračná kombucha: Její výhody zastiňují rizika nesprávné přípravy
Možná už jste v obchodech také zaznamenali netradičně znějící nápoj zvaný kombucha. Co to ale přesně je a vyplatí se si…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Co pomůže na vysoký krevní tlak? Zkuste doplnit tyto klíčové látky
Vysokým krevním tlakem v současné době trpí velké množství lidí. Jedná se jednoznačně o jedno nejrozšířenějších onemocnění. Vyznačuje se hodnotami krevního tlaku…
Přečíst více » -
Krása
Toužíte po vlasech plných objemu? Tyto snadné kroky vám k tomu pomohou
Na každý má husté a bohaté vlasy, které stačí jen umýt a můžete je vystavit na odiv světu. Většina lidí…
Přečíst více » -
Cvičení
Jak vám tělo říká, že se nehýbete dost? Všímejte si těchto projevů
Naše tělo je uzpůsobeno tomu, aby se pohybovalo. Je to pro nás přirozené a platí, že sedavá práce i odpočinek…
Přečíst více » -
Cvičení
Spalujte tuk pouhou chůzí: Musíte si hlídat jen jedinou věc
Chcete shodit nějaké to kilo navíc, ale sportu se štítíte a nedovedete si sami sebe představit, jak někde hopsáte ve…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Které ořechy jsou nejlepší? Do zdravého jídelníčku mohou patřit všechny, ale s mírou
Ořechy jsou chutné a bezpochyby patří také do zdravého jídelníčku. Jedná se o vynikající zdroj živin, který bez problému splňuje…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Jak snížit množství kalorií? Takto to zvládnete snadněji a bez tvrdých restrikcí
Ačkoliv se většinou do hubnutí pouštíme před létem, ve skutečnosti může být snazší vrhnout se do režimu po létě. Na…
Přečíst více » -
Spolupráce
Co jste o mandlích ještě nevěděli? Přesvědčíme vás, že stojí za to je konzumovat
Máte rádi mandle? Tyto sladké plody jsou skvělou součástí zdravé stravy, a pokud můžete, měli byste si je dopřávat třeba…
Přečíst více » -
Spolupráce
3 tipy na recepty na rychlá, lehká letní jídla, která zachutnají celé rodině
Horké letní dny si žádají lehká a svěží jídla, která příjemně zasytí a dodají tělu všechny potřebné živiny. Jako inspirace…
Přečíst více »
Další články
-
Cvičení
Duševní sporty pro všechny
Zaslechli jste už termín „duševní sporty“? Označuje se tím celá skupina aktivit, jejímž cílem je otestovat spíš vaši mysl než…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
Detoxikace
Sinice pro zdraví. Spirulina může být esem vašeho zdravého stravování
Tipy na různé superpotraviny se to na internetu jen hemží. Víte ale, že existuje jedna, kterou za ideální jídlo 21.…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
Jídlo a stravování
7 oblíbených kombinací potravin, které pro zdraví nejsou úplně nejvhodnější
Máte pocit, že se stravujete poměrně dobře a zdravě? Vyhýbáte se sladkým potravinám, co to jen jde, snažíte se jíst…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Krása
Holí se až 70 procent žen. Metod je mnoho, ale výsledky se liší
Každá žena dobře ví, že létem boj s chloupky ani zdaleka nekončí. Při letních radovánkách musíme být sice obezřetnější, abychom…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
Návod
Je vám pořád vedro? Na vině může být i nemoc nebo stres
V horkém počasí není nic výjimečného, že pod pažemi máte propocené koláče a z čela si musíte čas od času setřít rosu…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Návod
Tato směs podporuje lepší spánek, spalování tuků a zvyšuje energii
O medu se všeobecně ví, že může pomoci v mnoha onemocněních. Nejčastěji jej asi využíváte v období nachlazení, kdy pijete čaj s medem…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Péče o tělo
Maska z jedlé sody vás zbaví kruhů pod očima a oteklých víček
Jakmile přijdete na to, že jedlá soda je skvělá pro kosmetické účely, vyhradíte ji ve své domácnosti speciální místo. O…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Jídlo a stravování
5 důvodů, proč jíst skořici
Skořice je nedílnou součástí ingrediencí v kuchyni. Tato mimořádně zdravá přísada má sladkou chuť a krásně voní. Existuje mnoho důvodů, proč…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
