živiny
-
Jídlo a stravování
Dopřejte svému tělu nálož energie. Tyto jídla vám pomohou zůstat aktivní až do večera
Ráno jste plní energie, ale už okolo oběda vám začínají docházet síly a vy pomalu ale jistě zpomalujete, až kolem…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
4 živiny, které podporují zdraví mozku
Snažíte se pro svou paměť a mozek dělat co možná nejvíc věcí? Denně sledujete televizi, zábavné i naučné pořady, soutěže,…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Neuvěřitelné zdravotní účinky neznámé jamajské třešně
Už jste někdy slyšeli o Muntingia calabura? Pokud ne, tak nyní se o ní rozhodně něco dozvíte. Tyto úžasné bobule…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Detoxikujte své tělo pomocí čaje – je to snadné a efektivní
Ty otravné toxiny se nám dostávají do těl a nutí nás cítit se špatně celý den. Naneštěstí pouze minimum lidí…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Neprůstřelná káva – aneb proč si dát máslo do kávy
Přestože k vám nejnovější trend přidávání másla do kávy nemusí hnedka promluvit, vynálezce ‚neprůstřelné kávy‘ Dave Asprey tvrdí, že je nespočet…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Ploché bříško jen díky zázračnému nápoji
Jen díky vodě a pár surovinám můžete mít ploché bříško. To vše bez námahy a z pohodlí vašeho domova. Voda, okurka,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Květáková pizza s chia semínky jako skvělý bojovník proti rakovině
Pizza klidně může být zdravá. Místo těžkého těsta a mastných doplňků zkuste květák a chia semínka. Budete překvapeni, jak skvěle…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
8 zdravých receptů, které si uvaříte v hrnci
Uvařit se dá spousty skvělých jídel, které jsou navíc zdravá a chutná. Existují i taková jídla, která si můžete uvařit…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Váš břišní tuk zmizí díky lahodnému koktejlu
V dnešním článku vám ukážeme, jak zdravě a efektivně zhubnout. Náš recept je skvělou možností, jak se zasytit a zároveň do…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Domácí fermentovaná cibule zklidní váš podrážděný žlučník
Fermentace je praktikována v mnoha kulturách po celá staletí. Jednotlivé recepty se dědí z generace na generaci. Nemluvě o národních receptech a…
Přečíst více »
