Přírodní léčba
Přírodní léčivé prostředky přinášejí našemu tělu celou řadu výhod. Neobsahují žádné chemické sloučeniny, jsou snadno dostupné a nejsou finančně náročné. Navíc si je můžete velice snadno připravit i doma. Pomáhají nejen při obtížích, ale můžete je využít i jako prevenci.
-
Jak se naučit vstávat bez budíku?
Fascinuje vás, když vám někdo řekne, že se dokáže každé ráno budit sám, úplně bez budíku? Ať už tomu věříte,…
Přečíst více » -
Přírodní pomoc proti migréně: Pomohou vitamíny, obklady i změna stravy
Různé domácí prostředky mohou pomoci zmírnit příznaky migrény a pomoci předcházet jejím příznakům. Mezi ně patří například změna stravy, esenciální…
Přečíst více » -
Bojujte proti PMS bylinkami a doplňky stravy
Premenstruační syndrom (PMS) je zahrnuje řadu příznaků, které začínají přibližně týden před menstruací. Tyto příznaky obvykle odezní do čtyř dnů…
Přečíst více » -
Tradiční čínská medicína: Může skutečně pomoci?
Někdy si můžete všimnout sportovců nebo známých osobností s fialovými kruhy na kůži po baňkování. Nebo možná znáte někoho, kdo…
Přečíst více » -
Bolestivá menstruace? Řešení slibují správně zvolené potraviny
Každá žena prožívá menstruaci jinak, ale bolestivé křeče jsou velmi časté u mnoha z dívek či žen v různých fázích…
Přečíst více » -
Přírodní léky na alergii: Místo zyrtecu zkuste tyto pomocníky
Lidé často užívají volně prodejná antihistaminika nebo antihistaminika na předpis při sezónních alergiích, ale existují i přírodní antihistaminika, která mohou…
Přečíst více » -
Zkroťte migrénu dříve, než začne. Poradíme, jak na to
Existuje mnoho způsobů, jak můžete záchvaty migrény lépe předvídat a předcházet jim. Mezi tyto techniky patří vedení deníku, užívání některých…
Přečíst více » -
Kryoterapie: Mrazem ke zdraví a celkové vitalitě
Existuje spousta neoficiálních důkazů a výzkumů, že kryoterapie je zdraví prospěšná. Komplexní rozsah benefitů je však stále otázkou výzkumů. Je…
Přečíst více » -
Hypnóza: Funguje nebo je to jen další placebo?
Hypnóza je skutečný psychologický terapeutický proces. Často je špatně chápána a není široce používána, dokonce se jí někteří lidé vysmívají…
Přečíst více » -
Znáte rakytník? Tato superpotravina je klíčem ke komplexnímu zdraví
Díky vysokému obsahu bílkovin, vlákniny, antioxidantů, vitamínů a minerálů jsou plody rakytníku o tzv. superpotravinou, jejíž benefity oceňuje stále více…
Přečíst více »