Detoxikace
Někomu se možná tento pojem může zdát trochu děsivý, ale není čeho se obávat. Detoxikace je přirozený očistný proces našeho těla. Někdy je potřeba mu trochu pomoci a ideálním způsobem jsou přírodní prostředky. Tato sekce vám pomůže ukázat, jak, kdy a co detoxikovat.
-
10 potravin, které dovedou předcházet bolestem hlavy
Pokud trpíte migrénou, pravděpodobně víte, že některé potraviny a nápoje mohou vyvolat záchvat. Ale i když je důležité vědět, čemu…
Přečíst více » -
Tradiční čínská medicína: Může skutečně pomoci?
Někdy si můžete všimnout sportovců nebo známých osobností s fialovými kruhy na kůži po baňkování. Nebo možná znáte někoho, kdo…
Přečíst více » -
Co se stane s vaším tělem, když přestanete pít alkohol?
Současné výživové směrnice doporučují konzumovat alkohol s mírou – maximálně jeden nápoj denně pro ženy a maximálně dva nápoje denně…
Přečíst více » -
Jak se vyhnout alkoholu v létě? Zkuste tipy, které vám pomohou
Léto neznamená jen prázdniny, volno, výlety a spoustu slunce. Pro mnoho lidé je také obdobím divokých party, letních grilovaček a…
Přečíst více » -
Houbová káva: Co to je a skutečně vám může přinést pevnější zdraví?
Houbová káva je považována za zdravější alternativu běžné kávy, která se může pochlubit výtažky z léčivých hub a dalšími zdraví…
Přečíst více » -
Jste závislí na kávě? Zkuste kofeinový detox
Patříte mezi lidi, kteří nedokážou začít den bez šálku kávy? Možná potřebujete espresso v práci, abyste byli v pozdním odpoledni…
Přečíst více » -
Který alkoholický nápoj je nejméně škodlivý?
Nadměrná konzumace alkoholu může vést ke zdravotním problémům. To ví asi každý a snad i všichni k alkoholu přistupujeme zodpovědně…
Přečíst více » -
Barevní kouzelníci: Co jsou flavonoidy a jak prospívají vašemu zdraví?
Pokud by zdraví vašeho těla bylo pestrou tapiserií, flavonoidy by byly jen jednou z mnoha nití, ze kterých si můžete…
Přečíst více » -
Vodní dýmka a její účinky: Dokáže voda skutečně filtrovat toxiny?
V mnoha kulturách po celém světě je vodní dýmka, známá také jako šiša, dlouholetou tradicí, ale také jakousi společenskou aktivitou,…
Přečíst více » -
Znátě třešeň acerolu? Tento plod se pyšní velkým množstvím vitamínu C a posílá vaši imunitu
Třešeň acerola je rostlina pocházející z tropických oblastí západní polokoule. Běžně se jí také říká západoindická třešeň, barbadoská třešeň nebo…
Přečíst více »