kortizol
-
Nemoci a komplikace
Zákeřný syndrom, který mění vzhled i psychiku. Prevence neexistuje
Hormony nám dokážou se životem pořádně zamávat. Řada hormonálních poruch se projevuje velmi nepříjemně a mohou nám dost zásadně zkomplikovat…
Přečíst více » -
Péče o tělo
8 přesvědčivých argumentů, proč byste měli začít spát nazí!
Spaní je jednou z nejdůležitějších věcí, kterou děláme každý večer. Získání dostatečného množství spánku má nevyčíslitelně zdravotních přínosů, ale zároveň spánkový…
Přečíst více » -
Zdravé tipy
Úzkost z práce – rady a tipy, jak se jí zbavit
Úzkost z práce je velice častý úkaz mezi lidmi – nekonečné meetingy, uzávěrky, přesčasy, nátlak na výkon, špatné stravování, toxické vztahy,…
Přečíst více »