přibírání na váze
-
Cvičení
Proč s věkem přibíráme? Důvodů je hned několik, ale jejich vliv se dá snížit
Držíte dietu, ale nedosahujete očekávaných výsledků? Je možné, že vaše úsilí sabotují normální změny v těle související s věkem. Je…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jak poznat, že máte příliš vysokou hladinu estrogenu?
Vyvážená hladina estrogenu je nezbytná pro správnou funkci těla. Když jsou hormony v rovnováze, všechno většinou funguje tak, jak má. Když…
Přečíst více »