Detoxikace
Někomu se možná tento pojem může zdát trochu děsivý, ale není čeho se obávat. Detoxikace je přirozený očistný proces našeho těla. Někdy je potřeba mu trochu pomoci a ideálním způsobem jsou přírodní prostředky. Tato sekce vám pomůže ukázat, jak, kdy a co detoxikovat.
-
Dopřejte si jídlo pro dobrou náladu a psychické zdraví. Cukr to ale není
Leze vám už karanténa na mozek? Cítíte se napjatí, neklidní, plni obav, strachu nebo nejistoty? Určitě nejste sami – tato…
Přečíst více » -
Proti koronaviru nejste bezbranní. Sami můžete udělat řadu kroků, které výrazně eliminují riziko
Pokud jste ještě neslyšeli o koronaviru, pak musíte žít na jiné planetě. Mluví se o něm všude a panika lidí…
Přečíst více » -
Zešedivět můžete už po pár dnech velkého stresu. Kortizol je neúprosný
Pokud jste se domnívali, že se vás šedé vlasy nebudou týkat alespoň do šedesátky, dost možná vás pohled do zrcadla…
Přečíst více » -
Bylinkové hody. Pomohou s hubnutím, spaním i péčí o pleť
Už naše babičky věděly, že obracet se pro pomoc do přírody se vyplatí. Sice si v dnešní době můžeme vybírat…
Přečíst více » -
S hubnutím vám nepomůže jen zelenina. Nakopněte spalování s pomocí jiných potravin
Chcete si letos konečně splnit své předsevzetí a shodit nějaké to kilo navíc? Pokud máte ještě na konci ledna stále…
Přečíst více » -
Na bolestivou menstruaci a silné krvácení přírodní cestou. Pomůže citron, skořice a další
Menstruace může být pro ženu na jednu stranu příznakem toho, že v jejím těle vše funguje a šlape, jak by mělo,…
Přečíst více » -
Napářka z bylin pomůže s porodem a uleví od bolestivé menstruace
Bylinky umí zázraky. O tom se jistě mohl přesvědčit už nejeden z nás. Skvěle fungují jako podpůrné léčebné prostředky i jako…
Přečíst více » -
Trávicí potíže a jak je řešit. Pomohou bylinky, kofein i dieta
Pokud vás po svátcích trochu trápí rozházené trávení, není se nejspíš čemu divit. Vaše tělo se během Vánoc jistě muselo…
Přečíst více » -
Začátečnické chyby v péči o pleť v zimě vám berou krásu. Možná je děláte i vy
V zimě musíme dbát více nejen na naše zdraví, ale také na péči o naši pleť. Kvůli mrazu rychleji vysychá, může…
Přečíst více » -
Strava podle ajurvédy slibuje pestrost, zdraví i štíhlou linii
Stále více si lidí se v poslední době se svými problémy obrací na alternativní východní styly. Ukazuje se totiž, že mohou…
Přečíst více »
