Detoxikace
Někomu se možná tento pojem může zdát trochu děsivý, ale není čeho se obávat. Detoxikace je přirozený očistný proces našeho těla. Někdy je potřeba mu trochu pomoci a ideálním způsobem jsou přírodní prostředky. Tato sekce vám pomůže ukázat, jak, kdy a co detoxikovat.
-
Krémy a séra jsou až na druhém místě. Krásnou pleť získáte především správnou stravou
Nádherně zdravá, čistá a zářivá pleť je snem každého. Jenže jak jí dosáhnout? Pomohou drahé krémy a séra nebo snad…
Přečíst více » -
Jste ve stresu? Pomohou vám také tzv. adaptogeny. Co mezi ně patří?
Snad asi nikdo nemůže v dnešní době tvrdit, že nezažívá žádný stres. Ať už ještě studujete, pracujete nebo už jste v důchodu,…
Přečíst více » -
Stačí šálek čaje a hned půjde hubnutí snadněji. Tyto bylinky vám pomohou
Zimní období doslova vyzývá k tomu, abychom se po návratu z venku zahřáli chutným čajem. To ale rozhodně není jediný důvod, proč…
Přečíst více » -
Sinice pro zdraví. Spirulina může být esem vašeho zdravého stravování
Tipy na různé superpotraviny se to na internetu jen hemží. Víte ale, že existuje jedna, kterou za ideální jídlo 21.…
Přečíst více » -
Káva vám nechutná? Povzbuzení vám dodají i tyto alternativní nápoje
O účincích kávy se toho napsalo a nadiskutovalo již hodně. Skoro jako u všeho jiného platí i zde staré známé…
Přečíst více » -
Terapie vůní: Skrze nos se můžete zbavit deprese, únavy i negativních myšlenek
Stres, únava, nedostatek spánku a k tomu všudypřítomné špatné zprávy. To není zrovna prostředí, ve kterém se nám může snadno dýchat…
Přečíst více » -
Alkohol a léky: Nebezpečná kombinace nebo přeceňované riziko?
Alkohol a léky nejdou dohromady. S tím tak nějak všichni počítáme a je nám jasné, že míchat tyhle dvě věci může…
Přečíst více » -
Na zadržování vody se nevymlouvejte. Hubnutí brzdí něco jiného
Určitě už jste to slyšeli – někdo nemůže zhubnout a tvrdí, že za jeho kily navíc stojí zadržování vody. Je…
Přečíst více » -
Není celulitida jako celulitida. Možná jen zadržujete vodu nebo máte potíže s lymfatickým systémem
Celulitida je pro řadu žen nesmrtelným nepřítelem. Jakkoliv proti ní bojujeme, stejně vytrvale přetrvává a každodenně nás provokuje při pohledu…
Přečíst více » -
Dopřejte si jídlo pro dobrou náladu a psychické zdraví. Cukr to ale není
Leze vám už karanténa na mozek? Cítíte se napjatí, neklidní, plni obav, strachu nebo nejistoty? Určitě nejste sami – tato…
Přečíst více »