plochá noha
-
Cvičení
Výhody chůze naboso: Proč pomáhá a komu nejvíce?
Chůze naboso, kdysi běžná a přirozená praxe, se v našem moderním světě plném bot a obuvi postupně dostala do pozadí.…
Přečíst více » -
Cvičení
Jak jsou na tom vaše chodidla? Jejich stav má vliv na celou pohybovou soustavu
Lidská chodidla jsou naprosto dokonalým nástrojem vyvinutým tak, aby se nám, lidem, po zemi pohodlně a zdravě chodilo. Jenže bohužel…
Přečíst více »