vitamíny
-
Jídlo a stravování
Červená řepa vám pomůže na nohy
Šťáva z červené řepy vás postaví na nohy. Dodá potřebnou energii, posílí imunitu a zlepší krevní obraz. Jednoduchá příprava skvělého nápoje…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Co se stane, když budete pít pivo každý den
Mnoho lékařů uznává zdravotní přínosy piva, které zahrnují i protirakovinné účinky, snížené riziko kardiovaskulárních chorob, zvýšenou hustotu kostí, prevenci demence,…
Přečíst více » -
Ostatní
Proč mít pod polštářem česnek
Česnek je považován za jednu z nejzdravějších potravin na světě. Je velmi bohatý na řadu živin a nabízí milion zdravotních výhod.…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jitrocel je skvělý přírodní lék na řadu nemocí
Jitrocel je zelená rostlina, která roste poměrně nízko, má oválné a ploché listy. Jitrocel můžeme vždy vidět od léta do…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Přírodní lék na ucpané tepny a vysoký krevní tlak
Čisté tepny a normální krevní tlak jsou pro náš život velmi důležité veličiny. Zdravý životní styl napomáhá k tomu, aby nevznikaly…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Co pít po ránu, abyste měli dostatek energie
Poté, co spíte sedm nebo osm hodin, je vaše tělo dehydratované a má nedostatek tekutin. Proto to, co první vypijete,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Ořechy vám dodají energii a posílí imunitu
Zdravá strava je základ aktivního života. Pokud se dá něco skutečně považovat za super potravinu, pak jsou to ořechy. Všechny…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Citrón a jedlá soda vám mohou zachránit život
Citrón je znám svými pozitivními účinky na lidské zdraví. Četné studie ukazují, že má silné anti-karcinogenní vlastnosti. Všechny citrusové plody,…
Přečíst více »