Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Koriandr jako úžasný lék při léčbě řady vážných onemocnění
Koriand je bylina, která se používá při vaření již celá staletí. Kromě skvělé chuti a výrazné vůně, nabízí i celou…
Přečíst více » -
S touto léčbou zvrátíte ztukovatění jater a zhubnete!
Ztukovatění jater neboli steatóza je termín pro řadu stavů, které jsou způsobeny hromaděním tuku v játrech. Některé tuky v játrech jsou normální,…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte a nebudete litovat. Jednoduché používání citronu vás ochrání před rakovinou, obezitou a cukrovkou
Jedním z nejzdravějších druhů ovoce na světě je citron. Vzhledem k tomu, jaké má přínosy na lidské zdraví, je užívám v mnoha receptech.…
Přečíst více » -
Řekněte sbohem vysokému cholesterolu, krevní glukózy, lipidům a triglyceridům
Lidské zdraví je nutno opečovávat, snažit se chovat ke svému tělu tak, aby správně fungovalo a tím pádem se udržovalo…
Přečíst více » -
Snižte riziko nemocí, jezte podle vaší krevní skupiny
Všichni občas máme zdravotní problémy, které nepříjemně zasahují do našeho života. Možná jste už slyšeli o tom, že můžete přizpůsobit…
Přečíst více » -
Dopřejte si pravidelně 2 banány denně po dobu jednoho měsíce a budete překvapeni, co se stane s vaším tělem
Banány jsou velmi oblíbené a často slouží jako skvělá svačinka. Exotické ovoce je však naloženo živinami, které jsou velmi důležité…
Přečíst více » -
6 důvodů, proč je nutno pít zázvorový čaj
Kdo by neznal zázvor a jeho účinky na lidské tělo. Jde o skutečně přírodní a velmi silný lék, který by…
Přečíst více » -
22 známek toho, že potřebujete hořčík
Možná si říkáte, že nedostatek jedné živiny v těle nic moc neznamená. Velmi se pletete! Může to mít na celkové zdraví…
Přečíst více » -
Kurkuma – nejzdravější rostlina na planetě. Jak ji správně užívat?
Kurkuma se stala číslem jedna všech zdravých rostlin na světě. Nabízí tak širokou škálu zdravotních výhod, že je prostě ohromující.…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte tento nápoj, který vyloučí toxiny z těla!
Lidé mají s trávicím ústrojím problémy, mohou se u nich objevovat hemeroidy, celiakie, syndrom dráždivého tračníku, chronická zácpa, divertikulitidy, ulcerózní kolitidy,…
Přečíst více »