elektrolyty
-
Jídlo a stravování
Potřebujete při sportu elektrolyty? Poradíme, jak je doplnit
Nerovnováha elektrolytů může vážně ovlivnit vaši hydrataci a celkový sportovní výkon. Ale buďme upřímní, pojem „elektrolyty“ je matoucí. Musí se…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Kokosová voda po ránu – k čemu je to dobré?
Kokosová voda je jedním z těch nápojů, který vás všichni chtějí přinutit pít. Ať už jsou to přátelé či média o…
Přečíst více »