Lidské tělo bude fungovat správně, pokud bude zdravé. Pro čištění v těle jsou důležité ledviny, játra a střeva. Jde o tři důležité orgány, které pomáhají detoxikovat lidské tělo, odstraňovat z něj nebezpečné látky, odpadní produkty a všechny toxiny. Čištění těla pomáhá prakticky neustále, s každým jedním krokem, jídlem, nadechnutím. Z tohoto důvodu je nutno udržovat tyto orgány v bezpečí, zdravé.
Nedostatek energie
Máte-li čistou pleť, kontrolujete svou váhu, která je v normě; správně se stravujete a pohybujete, pak máte dostatek energie, cítíte se zdravější. Znamená to také, že jsou vaše ledviny v dobrém stavu. Jestliže nejsou ledviny zdravé a udržované, pak se může objevit řada problémů.
Příznaky problémů s ledvinami:
- Problémy s močovým měchýřem, časté infekce močových cest
- Nižší energie, celková únava
- Přibývání na váze
- Bolest v ledvinách po konzumaci zpracovaných potravin
- Problémy s kůží, vyrážky, akné, ekzém
- Problémy s hormony
- Cítíte se nafouklí
Máte-li pocit, že se u vás některý z těchto příznaků objevuje, pak je možné, že máte problémy s ledvinami. Čas od času je nutno tělo „restartovat“ – pročistit, detoxikovat. Najděte si ten ideální způsob, jak na to. Možná vám pomohou právě tyto čtyři recepty na detoxikační šťávy z ledvin. Pomohou vám očistit ledviny, vaše vyčerpané a nezdravé ledviny se opět vrátí do rovnováhy. Jak na to?
Ředkvičková směs
Ingredience:
- 1 šálek ředkviček
- 1 celerový stonek
- 1 jablko
- 1 šálek zelí
Postup:
Dejte do odšťavňovače ředkvičky, stonek celeru, jablko a zelí a následně získáte skvělou šťávu, která vám pomůže bojovat proti zánětu a infekcím. Ředkvičky detoxikují ledviny, játra a žlučník. Máte-li ledvinové kameny, můžete vyzkoušet šťávu z ředkviček a pomůžete tak odstranit ledvinové kameny, zvláště ty menší, které se z těla mohou dostat ven skrz močovou trubici.
Šťáva z vodního melounu
Ingredience:
- 2 šálky melounu
- 1 citron
Postup:
Smíchejte dva šálky melounu a citron. Meloun v sobě má draslík a díky své struktuře pomáhá ke zkapalnění malých ledvinových kamenů.
Brusinky s jablečným octem
Ingredience:
- ¼ šálku brusinkové šťávy
- 2 polévkové lžíce organického octa
- Trocha vody
- Trocha medu
Postup:
Vše smíchejte a následně můžete konzumovat. Brusinky pomáhají v boji s infekcemi ledvin, spolu s jablečným octem pomáhá při odstranění ledvinových kamenů.
Síla tří ingrediencí
Ingredience:
- 3 mrkve
- 1 okurka
- ½ řepy
Postup:
Všechny ingredience vložte do odšťavňovače a udělejte z nich šťávu, kterou následně vypijte. Řepa pomáhá odstraňovat toxiny z těla, mrkev a okurka má zase skvělé účinky, umí vypláchnout kyselinu močovou, o které je známo, že způsobuje ledvinové kameny.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
