Přírodní směsi jsou ve stále větší oblibě. Využívá se v nich jen to, co dobře znáte. S pomocí běžně dostupných produktů tak připravíte různé směsi, které vašemu zdraví pomáhají. Když je člověk nachlazený, konzumuje zázvorový čaj, šťávu z cibule nebo čaj s medem. Co však pomáhá zlepšovat vaše celkové zdraví?
Síla přírodních směsí
Sáhnete-li po česneku, pak patrně víte, že jde o jedno z nejmocnějších přírodních antibiotik. Má jedinečnou chuť a s jeho pomocí můžete ochutit maso, drůbež, preclíky, chléb, chipsy, dipy a různé salátové zálivky a dresinky. V kuchyni se využívá takřka pořád a jeho sílu tak patrně všichni znají.
Je oblíbený už od dávných dob, například ve starověkém Egyptě se používal jako přirozený způsob, jak zvýšit sílu a produktivitu. S pomocí česneku také bojovali proti napadení hmyzem. Vojáci jej využívali k prevenci problémů s kůží a také k posílení vlastní odvahy. Ve starověkém Římě zase česnek využívali k léčbě běžných problémů, onemocnění srdce nebo gastrointestinálních poruch. V Číně nebo v Japonsku je česnek oblíbeným prostředkem při problémech s trávicím systémem a s respiračními poruchami. Navíc se česnek zachoval jako přírodní pomocník při léčbě parazitů a jiných poruch.
Věda všechny výše zmíněné léčebné vlastnosti česneku potvrdila a dále zjistila, že přináší spoustu nových zdravotních výhod.
- Detoxikuje tělo
- Zvyšuje imunitní systém
- Reguluje hladinu cholesterolu
- Zabraňuje ateroskleróze
- Léčí plísňové infekce
- Brání vysokému krevnímu tlaku
- Brání koronárním chorobám srdce
- Brání infarktu
- Léčí nemoci pohybového ústrojí
- Napomáhá také léčbě cestovatelského průjmu
- Léčí problémy s napadení hmyzem
- Snižuje příznaky nachlazení
- Snižuje příznaky senné rýmy
- Česnek také prospívá příznakům diabetu, zvětšené prostaty nebo osteoartrózy
Máme pro vás dva recepty na směs z česneku, který vám může pomoci získat opravdu spoustu výhod. Kvality česneku jsou většinou výsledkem látky allicin, která je velmi účinná. Ta se decentralizuje teplem, takže je dobré jej rozdrtit a nakrájet stroužky česneku a nechat je chvíli stranou. Uvolní se tak z něj směs, která je účinná. To zvyšuje jeho biologickou dostupnost.
Česnekovo – medová směs
Jde o velmi silný přírodní prostředek, který pomáhá posilovat imunitní systém. Jak si jej připravit?
Ingredience:
- 2 – 3 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce syrového, organického medu
Postup:
Vezměte stroužky česneku a nakrájejte na jemné plátky. Smíchejte obě přísady a užívejte směs denně. Posílíte tak imunitní systém a celkovou energii.
Česneková vzpruha
Tato směs je dalším velmi silným posilovačem imunity. Velmi účinný je také při běžném nachlazení a při chřipce. Jak na to?
Ingredience:
- 5 stroužků česneku
- Šťáva z 1 citronu
- 2 červené chilli papričky
- 1 polévková lžíce zázvoru
- Surový a nefiltrovaný jablečný ocet
Postup:
V nádobě, kterou můžete uzavřít, smíchejte všechny ingredience. Česnek a chilli papričky nakrájejte nadrobno, zázvor nasekejte. Přidávejte ingredience postupně, česnek, papričky, zázvor, citronovou šťávu a nakonec jablečný ocet. Pořádně nádobku uzavřete, utěsněte a dejte do spíže.
Užívejte pravidelně tyto dvě směsi, nejen k léčbě příznaků, ale také jako prevenci před nejrůznějšími zdravotními problémy. Díky konzumaci se posílí vaše zdraví a zlepší se váš imunitní systém.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
