hmotnost
-
Cvičení
Ztráta hmotnosti znamená pro tělo velké změny. Zjistěte, na co se připravit
Co se s naším tělem stane, když zhubneme? Většinu asi napadne, že obléknou konečně své staré džíny, nebo se budou…
Přečíst více » -
Cvičení
Dopřejte si jídlo, které zasytí, ale nepřidá vám tukové polštářky
Většina osvědčených diet vám sice možná pomůže k vysněné postavě, ale za cenu toho, že se budete neustále cítit jaksi…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Sacharidy při dietě? Poradíme, jak jich jíst správné množství
Nízkosacharidová dieta patří mezi ty vůbec neoblíbenější. Řada výzkumů i praktických použití dokládá, že snížení příjmu sacharidů má na ztrátu…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
5 nápojů, které podpoří úbytek hmotnosti a spánek
Problémy se spánkem trápí čas od času každého z nás. Převalujete se v posteli a nemůžete pořádně usnout. Čas od…
Přečíst více » -
Detoxikace
Tento recept pomůže očistit tělo a snížit hmotnost
Také se snažíte všemožně zhubnout, ale ne vždycky se vám to úplně daří? V těle se mohou objevovat toxiny, různé…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jedna lžíce kmínu povede k redukci váhy: neváhejte vyzkoušet
Podle mnohých odborníků jde o způsob, jak zhubnout, zrychlit a nastartovat metabolismus. V našem světě existují přírodní potraviny, které vám mohou…
Přečíst více »