kofein
-
Detoxikace
Nootropika pomohou zvládnout zkouškové i pracovní stres
Zkouškové je v plném proudu a mnoho studentů tráví celé dny a noci nad knihami a skripty. Toto období je pro…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Za nespavost může často kofein. Tyhle skryté zdroje možná způsobují problémy i vám
Jaká byla dnes vaše noc? Pokud jste první hodinu nebo dvě jen koukali do stropu a modlili se, abyste konečně…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Energetické nápoje: Mohou i hodně uškodit. Děti by je neměly pít vůbec
Možná si také se svými studentskými léty spojujete nákup energetických nápojů, které vás držely vzhůru, když jste se potřebovali v noci…
Přečíst více » -
Detoxikace
Matcha vs. káva: Který nápoj vás lépe povzbudí a podpoří vaše zdraví?
Káva se jednoznačně řadí mezi nejoblíbenější povzbuzující nápoje. S postupem času navíc její spotřeba stále roste a aktuálně spotřebuje průměrný Čech…
Přečíst více » -
Detoxikace
Káva vám nechutná? Povzbuzení vám dodají i tyto alternativní nápoje
O účincích kávy se toho napsalo a nadiskutovalo již hodně. Skoro jako u všeho jiného platí i zde staré známé…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Na kávu s cukrem zapomeňte. Ochuťte ji skořicí, čokoládou nebo zázvorem a ještě prospějete svému zdraví
Milujete kávu, ale nedokážete si představit, že by vám v ní chyběla lžička cukru? Jak asi správně tušíte, cukr není zrovna…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Kávy se bát nemusíte. Zdraví vašich cév neohrozí
Co vás pozdě večer udržuje v bdělosti a pomáhá vám se soustředit? Odpověď je jasná, je to káva. Jenže občas…
Přečíst více » -
Detoxikace
Trpíte přecitlivělostí na kofein? Jaké jsou příznaky a jak je léčit
Věděli jste, že existuje i něco jako přecitlivělost na kofein? Opravdu – i kofein může být alergenem, který nám způsobuje…
Přečíst více » -
Zdravé tipy
8 alternativ jak nastartovat váš den bez kávy
Spánek je důležitý a mít ho dostatek je zcela nezbytné. Pokud se vám dostává dostatečně spánku, neměli byste mít příliš…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Neprůstřelná káva – aneb proč si dát máslo do kávy
Přestože k vám nejnovější trend přidávání másla do kávy nemusí hnedka promluvit, vynálezce ‚neprůstřelné kávy‘ Dave Asprey tvrdí, že je nespočet…
Přečíst více »