Jídlo a stravování Péče o tělo

Chcete se zbavit přebytečného tuku? Přidejte do kávy tyto ingredience!

Málokdo ví, že může ze svého oblíbeného ranního nápoje, udělat mocný elixír na hubnutí. Stačí přidat několik běžných přísad, jako je kokosový olej, skořice nebo med. Pokud je rozmícháte v kávě, můžete snadno ztratit pár kil, aniž byste byli nuceni držet dietu nebo měnit radikálně životní styl.

Co vše potřebuje ke kávě na hubnutí

kávyJednoduché ingredience a jeden šálek kávy, vás dělí od zbavení se přebytečných kil.

  • ½ šálku medu
  • ¾ šálku kokosového oleje
  • 1 lžička škořice
  • 1 lžička kakaa

Co dále je nutné udělat? Smíchejte všechny tyto složky a vytvořte hladkou pastu. Vložte do sklenice a dejte do lednice. Při každé kávě vložte 1-2 lžičky této směsi. Dobře promíchejte a užívejte si hubnutí bez práce.

zdroj

Zanechte komentář