Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Proč konzumovat denně okurky?
Co však z velké a pestré nabídky vybrat? Co třeba taková okurka? Je možno jí konzumovat samostatně, jako přílohu ke…
Přečíst více » -
Které potraviny není vhodné konzumovat před spaním 3. část
Tělo pracuje jinak ráno, kdy má dostatek energie po celonočním spánku a jinak v podvečerních hodinách, kdy máte za sebou…
Přečíst více » -
Co se stane s vaším tělem, když sníte jedno rajče denně?
Zdravé přínosy rajčat Přečtěte si informace o mnoha způsobech, jak jíst více organických rajčat, což může zlepšit vaše zdraví, a…
Přečíst více » -
Tyčinky se slaninou a sýrem. Chuťovka, jejíž příprava vám zabere pět minut a nadchne každou návštěvu! + videonávod
Tyto tyčinky jsou velmi chutné, jejich příprava trvá pár minut a věřte, že návštěva se bude olizovat! Ingredience: balíček listového…
Přečíst více » -
Domácí a zcela přírodní recept na šampón a kondicionér, po kterých vaše vlasy budou zářit!
Podívala jste se někdy na zadní stranu šampónu nebo kondicionéru a viděla jste kolik složek bylo v té malé láhvi?…
Přečíst více » -
Nápoj, který pomůže snížit tuk na břiše a detoxikovat celé tělo
Následně jen sedíte doma, sledujete filmy, čtěte knížky a pijete sladké nápoje. Při takovém životním stylu je jasné, že vaše…
Přečíst více » -
6 nejpopulárnějších bylinných čajů a jejich účinky
Bylinné čaje obsahují řadu živin a antioxidantů, a obvykle obsahují jen málo nebo žádný kofein. Bylinné čaje jsou účinné při…
Přečíst více » -
Pravdy a mýty o medu, jak to teda je?
Koluje však o něm také spousta pravd, mýtů, omylů a polopravd, kterým bohužel lidé stále nesmyslně věří. Některá tvrzení jsou…
Přečíst více » -
Kde všude může pomoci himálajská sůl?
Těží se v himálajských horách v Nepálu, Číně, Indii nebo Myanmaru. Co všechno umí himálajská sůl? Jak účinkuje na lidské…
Přečíst více » -
Pozor na vazelínu! Je pro tělo velmi škodlivá. Podívejte se proč a vyrobte si zdravou domácí.
Pro mnohé z nás je vazelína přípravkem pro řadu onemocnění, od popraskané kůže až po vyrážky z plenky. Je dokonce…
Přečíst více »