jídelníček
-
Jídlo a stravování
Zdravé stravování začíná už v obchodě. Naučte se správně nakupovat a plánovat
Chcete-li žít zdravě, je potřeba zaměřit se nejen na dostatek pohybu, ale také na kvalitní a vyváženou stravu. Právě to…
Přečíst více » -
Spolupráce
Protikvasinková dieta pomůže přirozeně s infekcemi
Slyšeli jste o protikvasinkové dietě a nevíte přesně k čemu je dobrá? Máte opakované zdravotní potíže a nevíte proč? Možným důvodem…
Přečíst více » -
Cvičení
Tuky ve vašem jídelníčku nesmí chybět. Vybírejte ale ty z prospěšných zdrojů
Po dlouhých letech konečně pominuly časy, kdy se tuky jen zatracovaly a všechno, co bylo nízkotučné, bylo zdravé a fit.…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
9 potravin, které byste nikdy neměli konzumovat, pokud máte artritidu
Ve Spojených státech je víc než padesát milionů lidí, kteří trpí artritidou. Mnozí z nich se trápí s bolestí den co den…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Jídelníček pro shození 18 kg za dva týdny
Tato dieta se zaměřuje na rychlé odbourávání tuků a zbavení se zbytečných tekutin v těle. Díky této dietě můžete rychle…
Přečíst více »