pomoc
-
Návod
12 věcí, o kterých mluvit na terapii
Rozhodli jste se absolvovat terapii, ale tak nějak nevíte, o čem vlastně mluvit? Kde začít a co jsou témata, která…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Gastritida – jak si od ní pomoci s přírodními metodami?
Gastritida je velmi časté onemocnění, provází spoustu lidí. Jde o zánět žaludku nebo také eroze žaludku, což není vůbec nic…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
15 potravin, které pomáhají pokožce zůstat hydratovanou
Hydratovaná pokožka je důležitá, protože jedině tak bude zdravá a bez problémů. Jestliže je vaše pokožka suchá a potřebuje vláhu,…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Bazalka – kde všude může pomoci při léčbě?
Tuhle bylinku znají snad všichni. Bazalka. Využívána zejména v italské kuchyni, kde skvěle dochucuje pokrmy. Má evropské kořeny a egyptští faraonové…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Esenciální olej z máty peprné – kde všude může pomoci?
Éterické oleje můžete používat v mnoha ohledech, jako aromaterapii, pro vaší bezproblémovou koupel i pro zdravotní účinky. Nejinak je tomu také…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
V hlavní roli petržel – jaké důvody vedou k pravidelné konzumaci?
U nás se často používá jako doplněk oblohy, jako přízdoba na brambory a podobně. Petržel však má spoustu užitečných vlastností,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Na problémy s pamětí funguje lépe než ginko – vyzkoušejte tento zázrak
Čím jsme starší, tím více zapomínáme. A ať už to jsou drobnosti nebo důležitá data a termíny, vždy je to…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Proč je tak těžké zbavit se dolního břišního tuku? Jak se ho zbavit?
Spodní oblast břicha je často problém shodit, ovšem není to nemožné. Stačí správné cvičení a dieta a většina lidí toho…
Přečíst více »