zdravé tipy
-
Péče o tělo
7 klíčových tipů pro vaše zdraví a pohodu. Děláte je všechny?
Některá rozhodnutí týkající se životního stylu mohou mít velký vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu a kvalitu vašeho života.…
Přečíst více » -
Cvičení
Co udělat pro lepší postavu ještě dnes? Těchto pár tipů zvládne každý a skutečně fungují
Krásná a pevná postava je snem většiny s z nás. Jen málokdo se jí ale skutečně může pochlubit. Cesta k vysněnému tělu totiž…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Těchto pár maličkostí vám každý den pomůže ke zdravějšímu životnímu stylu
Všichni chceme žít zdravě a užívat si života plnými doušky s co nejméně omezeními. K tomu je potřeba mít pevné zdraví a…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Některé zdravé tipy vás překvapí. Vědci například doporučují jíst nezralé banány
Snažíte se vést zdravý životní styl, který vás má pomoci ochránit před nemocemi, předčasným stárnutím a dalšími potížemi? Pak vám…
Přečíst více » -
Péče o tělo
9 starověkých čínských bylin, které pomáhají udržet hormony v rovnováze
Lidské tělo funguje jako precizní stroj, každý orgán má svou funkci a podporuje řadu dalších. Je proto velmi důležité, abyste…
Přečíst více » -
Péče o tělo
9 vědecky dokázaných způsobů, jak řešit dioptrické korekce jednou provždy
Základním principem medicíny je, že pokud nepoužíváte svaly, stanou se slabšími. Stejně, jako každý jiný sval, je nutné cvičit i…
Přečíst více »