Všichni víme, že alkoholické nápoje jsou velmi oblíbené a mnohdy si bez skleničky nedokážeme představit zábavný večer. Jedním z nejoblíbenějších alkoholických nápojů je pivo, které je bohatým zdrojem bílkovin, vitamínu B a z toho důvodu je zdravější, než víno. Chmel je hlavní složkou pro vaření piva a díky tomu je bohaté na flavonoidy, které jsou silným antioxidantem.
Měli byste také vědět, že pivo je velmi dobrým zdrojem některých minerálních látek, které hrají zásadní roli v různých metabolických procesech. V menším množství je pivo velmi zdravé. Níže naleznete 10 dobrých důvodů, proč pít pivo.
- Udrží vaše ledviny zdravé! Nedávná studie zjistila, že pivo je opravdu dobré pro vaše ledviny. Ve skutečnosti, každá láhev piva snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů o 40%.
- Pravidelná konzumace piva pomáhá snižovat špatný cholesterol. Vláknina v pivu pomáhá redukovat hladinu LDL cholesterolu a udržovat tak vaše tělo zdravé a mladé.
- Zvyšuje hladinu vitamínu B. Podle odborníků obsahuje několik vitamínů skupiny B (B1, B2, B6 a B12). Z toho důvodu mají pivaři o 30% vyšší hladinu vitamínu B6, než abstinenti.
- Pivo posiluje kosti. Látky obsažené v pivu zvyšují hladinu křemíku v těle a to přispívá k vyšší hustotě kostí.
- Pivo funguje výborně jako lék na nespavost. Lactoflavin a kyselina nikotinová je přítomna v pivu a podporuje spánek.
- Snižuje riziko srdečního infarktu. Pivaři mají o 40% až 60% sníženého riziko srdečního infarktu ve srovnání s nepivaři.
- Pivo je také skvělé pro prevenci krevních sraženin.
- Je dobré na posílení paměti. Nedávná studie ukázala, že pivaři mají menší šance, že budou trpět na Alzheimerovu chorobo a demenci, než abstinenti.
- Tento nápoj vám také pomůže v boji proti stresu. Skupina expertů na univerzitě v Montrealu zjistila, že dvě sklenice piva denně snižují stres nebo úzkost ze zaměstnání.
- A konečně! Pivo vám pomáhá vypadat mladě a krásně. Obzvláště pro dámy je to skvělé. Vitamíny obsažené v pivu pomáhají regenerovat pokožku a mají pozitivní vliv na pigmentaci. Vaše pokožka je hladší a vláčnější.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
