Každý z nás si občas rád dá džus; obsahuje vitamíny a také velmi dobře chutná. Mnoho lidí však tyto nápoje kritizuje, že nemají nic společného s ovocem, vše je vyhnáno umělými sladidly, spoustou cukru a podobně. Neznamená to ovšem, že musíte všechny džusy zavrhnout a vyřadit je ze svého jídelníčku.
Šťávy přínosné pro zdraví
Ve skutečnosti mohou být některé šťávy a džusy velmi zdravé a pro lidské tělo prospěšné. A co víc, nemusíte si je kupovat za drahé peníze v obchodě; můžete si je vyrobit jednoduše a v pohodlí domova. Takové džusy a šťávy vám zajistí spoustu živin a látek, které jsou prospěšné pro vaše zdraví. Navíc máte jistotu, že jde o čerstvé a organické šťávy, kde nejsou žádné přidané cukry a jiné látky.
Následující recept, který vám nyní přinášíme, se využívá tradičně k čištění krve, k posílení imunitního systému a k zásobování vašeho těla energií. Má spoustu skvělých zdravotních přínosů. Tato šťáva byla původně určena pro léčbu rakoviny plic a také dalších druhů rakovin.
Kde účinkuje?
- Posiluje imunitní systém
- Brání vývoji rakovinných buněk
- Zamezuje dalšímu růstu rakovinných buněk
- Brání onemocnění jater, ledvin a slinivky břišní
- Pomáhá plicím
- Brání infarktu a vysokému krevnímu tlaku
- Podporuje lepší zrak
- Pomáhá na suché, červené a unavené oči
- Eliminuje bolest z fyzického tréninku a bolesti svalů
- Pomáhá v prevenci proti akné
- Zlepšuje špatný dech v důsledku poruchy trávení a infekce hrdla
- Pomáhá detoxikovat tělo
- Eliminuje zácpu a pomáhá lepšímu pohybu střev
- Podporuje krásu vaší pokožky
Jak tento skvělý a posilující nápoj připravit?
Ingredience:
- 1 kg řepy
- 150 g surového organického medu
- ½ kg mrkve
- 3 jablka
- 3 pomeranče
- 1 citron
Postup:
Všechny přísady velmi dobře opláchněte, oloupejte pomeranče, citron a odstraňte jadřince z jablek. Vezměte všechny přísady kromě medu a dejte do odšťavňovače. Šťávu nalijte do nádoby a přidejte med, vše smíchejte. Tento nápoj můžete uchovávat v lednici až po dobu jednoho týdne. Jak jednotlivé složky působí na lidské tělo?
Červená řepa – jde o klíčovou složku této šťávy; extrakt z červené řepy pomáhá při léčbě rakoviny pankreatu, prostaty a prsu. Šťáva z červené řepy pomáhá detoxikovat, chránit buňky a dodává tělu víc kyslíku a živin. Některé studie dokonce ukázaly, že řepa pomáhá pacientům s rakovinou zvrátit jejich stav. Spojení mezi kyslíkem a rakovinou je dobře známé, a právě řepa může posílit kyslík v krvi, a to až o 400 %, zároveň pomáhá eliminovat odpadní produkty. Řepa obsahuje flavonoidovou sloučeninu zvanou betazyan, která má účinky inhibující nádory a vitamín C, což pomáhá také eliminovat a ničit rakovinné buňky.
Mrkev – je bohatá na antioxidanty a vitamíny, včetně vysokého obsahu beta-karotenu. To přispívá k posílení vašeho kardiovaskulárního systému, umí podpořit také imunitní systém, dokonce pomáhá prevenci rakoviny. Mrkev obsahuje látky zvané falcarinol, které jsou známé svou silnou protirakovinnovou vlastností.
Jablka – jeden z nalezených antioxidantů v jablkách je quercetin, který pomáhá obnovovat buňky a snižovat také buněčnou smrt, jež je způsobená oxidací a zánětem. Pomáhá také snižovat riziko vývoje demence.
Pomeranč – pomeranče jsou ovoce, které je bohaté na vitamín C. Ten, jak známo, snižuje riziko mrtvice a Alzheimerovy choroby. Pomeranče jsou také nabité pektinem, který pomáhá snižovat hladinu cholesterolu.
Citron – toto ovoce je bohaté na vitamíny a kumariny, které společně pomáhají bojovat, a to jak proti rakovině, tak i proti zánětu.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
