Anita Opitzová
-
Péče o tělo
8 přesvědčivých argumentů, proč byste měli začít spát nazí!
Spaní je jednou z nejdůležitějších věcí, kterou děláme každý večer. Získání dostatečného množství spánku má nevyčíslitelně zdravotních přínosů, ale zároveň spánkový…
Přečíst více » -
Ostatní
Posilte svou kreativitu ještě dnes! Svět potřebuje vaše nápady a myšlenky
Ať už chcete posílit svou kreativitu v rámci umění, podnikání, nebo pro osobní účely, tyto techniky pomohou nakopnout vaši kreativitu společně…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Neobvyklé metody na boj proti kašli
Není nic horšího než trpět otravným kašlem. Kašel vás v noci může budit, zasahovat do vašich pracovních povinností a zcela…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Bolest v kříži – co jí způsobuje a jak se jí zbavit
Osm z deseti dospělých lidí trpí bolestmi v kříži alespoň jednou za život. Je to velice nepříjemná bolest, která vám pomalu i…
Přečíst více » -
Ostatní
Deprese a pocit samoty, na vině jsou sociální média
Může nám výběr určitého filtru napovědět mentální stav jedince, který ho zvolil? Podle nové studie publikované v deníku EPJ Data Science,…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jak zestárnout a nezbláznit se
Hnutí proti stárnutí je novou populární záležitostí v medicíně a v léčbě zahrnující doplňky stravy a superpotraviny. Je to obrovský trh: 90…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Některé zdravé potraviny nejsou tak zdravé jak se domníváte. Ihned je přestaňte konzumovat!
Mnoho lidí ve vašem okolí si pravděpodobně myslí, jak nejsou zdraví. Když se však trochu hlouběji zaměříte na jejich stravovací…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Dong quai – silná bylina z tradiční čínské medicíny uleví od symptomů menopauzy i deprese
Dong quai, neboli Andělika čínská. Pravděpodobně jste ještě o této rostlině neslyšeli, ale tato tradiční bylina už se využívá již…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Nenechte zimu mávat s vaší pletí!
Studený a suchý vítr přicházející s podzimem a zimou způsobí značné psí kusy s naší pletí. A buďme upřímní – není…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Strie už nemusí být žádný problém s těmito léčebnými metodami
Strie ubírají na kráse dokonalé pleti. Náhlé stažení nebo roztažení kůže natáhne pojivové tkáně přes jejich normální možnosti. Toto natažení…
Přečíst více »