Zuzana Žáková
-
Ostatní
Jak si vyrobit svou vlastní masku z uhlí k pečlivému čištění a detoxikaci kůže
Lidé běžně využívají uhlí a to po tisíce let. Během druhé světové války jej vojáci využívali v plynových maskách, aby zabránili…
Přečíst více » -
Ostatní
10 věcí, ve kterých pomáhá Epsom sůl
Epsom sůl není jen obyčejná sůl, její chemický název je síran hořečnatý – směs minerálního hořčíku a sloučenina síranu. Má…
Přečíst více » -
Ostatní
2 polévkové lžíce denně a břišní tuk se rychle rozpustí!
Tuk v oblasti břicha trápí mnoho lidí a často se jej nejde zbavit. Neustále se vás drží, ať děláte cokoliv. Tuk…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Konzumujte tuto snídani po dobu jednoho měsíce a zhubnete!
Nadbytek tělesného tuku vám brání v běžném pohybu, v běžném každodenním životě. Kromě toho také vede k vývoji srdečních chorob, cukrovky, zvyšuje riziko…
Přečíst více » -
Ostatní
10 důležitých signálů, které nemůžete ignorovat
Lidské tělo je opravdu složitý nicméně velmi dokonalý mechanismus, ve kterém funguje mnoho procesů, které podporují důležité funkce těla. Ve…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jak snížit vysoký krevní tlak bez léků?
O vysokém tlaku nebo hypertenzi mluvíme tehdy, když dosáhneme hodnoty nad 140/90 mmHg. V této chvíli je velmi velké riziko pro…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
7 známek, že jste jedli příliš mnoho cukru
Cukr je velmi dobrý, chutná mnoha lidem. Když potřebujete zvednout náladu, sáhnete po čokoládě nebo nějakém dezertu, který poškádlí vaše…
Přečíst více » -
Ostatní
10 kroků k odstranění stresu
Stres je v běžném životě častým jevem, neustále se objevují stresové situace a je jen na lidech, jak moc se umí…
Přečíst více » -
Péče o tělo
2 jednoduché způsoby, jak si připravit sirup z kopřiv a očistit krev a tepny!
Kopřiva jako taková se využívá pro čištění krve. Je také velmi užitečná proti alergiím, zánětům a hypertenzi. Na astma a…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Chcete zářivou pleť? Vyzkoušejte tyto domácí pleťové masky!
Chcete-li vaší pleti dodat život a mládí, nemusíte podstupovat náročné operace či velmi drahé kosmetické procedury. Stačí jen hledat ve…
Přečíst více »