Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
7 znaků, že jíte příliš mnoho cukru
Cukr je vynikající, ale v hojném množství může být opravdu špatný pro naše zdraví. Budete se na to dívat stejně,…
Přečíst více » -
Med a zázvor má skvělé léčivé účinky! Jaké?
Vzpomeňte si, kdy jste naposledy konzumovali med? Možná včera v čaji? Nebo před nějakým časem? A kdy naposledy jste měli zázvor?…
Přečíst více » -
Alkalická dieta vám dodá energii a větší chuť do života
Alkalická dieta je jedním z nejlepších přírodních způsobů, jak zhubnout, vyvážit své tělo a oddálit proces stárnutí nebo potlačit zánět. Pod…
Přečíst více » -
Proč jsou fermentované řepy jednou z nejlepších konzumních věcí
Jíte pravidelně? Jestliže ne, pak je to chyba, protože vám chybí důležité živiny a tělo strádá. Konzumujete pravidelně řepu? Pokud…
Přečíst více » -
7 známek, které poukazují na problémy trávicího systému
Mnoho lékařů tvrdí, že zdraví ve střevech je velmi důležité, vede ke zdraví celkového těla. Když mu věnujete dostatek pozornosti,…
Přečíst více » -
Neztrácejte čas ani peníze. Rozlučte se jednou pro vždy s cukrovkou, cholesterolem a vředy jen pomocí listu fíkovníku
Už jste někdy slyšeli o výhodách fíkovníku? Mohou vám pomoci při léčbě cukrovky, ale také bojují proti celé řadě dalších…
Přečíst více » -
Přírodní smoothie recepty, které mohou pomoci cukrovce 2. typu
Světová zdravotnická organizace ukázala opravdu šokující statistiky o cukrovce. 374 milionů lidí na celém světě má cukrovku. V Americe je téměř…
Přečíst více » -
Máme pro vás absolutní bombu v hubnutí. Unikátní recept, který vám pomůže zhubnout deset kil za jeden měsíc
Matka příroda nám poskytla tolik mocných a přírodních složek, které nám pomáhají při léčbě mnoha onemocnění a zdravotních komplikací. V…
Přečíst více » -
Jablečný ocet jako zázračný lék na vaše problémy. Proč ho používat v domácnosti
Jablečný ocet je znám pro své četné zdravotní výhody, jako je například redukce hmotnosti, vyrovnávání úrovně pH nebo zvýšení střevních…
Přečíst více » -
6 jednoduchých triků k odstranění pesticidů z ovoce a zeleniny
Většina ovoce a zeleniny, kterou najdeme na trhu, obsahuje pesticidy. Mezi těmito kousky najdete zejména jablka, brokolice, celer, listovou zeleninu,…
Přečíst více »