Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Jak připravit jedlou sodu, aby vám pomohla zbavit se tuku na zádech, pažích, stehnech a břichu
Jedlá soda je univerzální látka, která se používá mnoha různými způsoby. Používá se při vaření, ale také pro kosmetické nebo…
Přečíst více » -
15 alkalických potravin, které skvěle fungují proti obezitě, rakovině a onemocnění srdce
Jak možná víte, zpracované potraviny nejsou dobré pro naše zdraví. Víte, ale proč? Je to proto, aby naše pH v…
Přečíst více » -
12 výhod vlažné vody s citronem
Nedaří se vám plnit novoroční předsevzetí? Možná zjistíte, že stačí pouhá změna své rutiny a zaznamenáte velký rozdíl. Citronová šťáva…
Přečíst více » -
Jak si vyrobit čaj na bolest z kurkumy
Pokud na všechnu bolest berete ibuprofen tablety (Advil, Motrin, Nuprin a Nurofen) je na čase se zastavit. Zatímco ibuprofen snižuje…
Přečíst více » -
6 pečených stroužků česneku a vaše tělo bude zdravé během 24 hodin
Mezi jednu z nejzdravějších potravin na světě je česnek. Jedná se o přírodní zázrak, kterého si lidé považují po celém…
Přečíst více » -
Top 7 potravin, které zajistí silné kosti a klouby
Zdravé a silné kosti poskytují strukturu těla a chrání vnitřní orgány, pomáhají ukotvit svaly. Kosti jsou po celý život podpůrný…
Přečíst více » -
Přestaňte utřácet peníze za léky na vysoký krevní tlak. Vyzkoušejte náš přírodní lék a máte po problému
Pokud trpíte na vysoký krevní tlak nebo hladinu cholesterolu, musíte brát spousty léků, které mají vedlejší účinky. Většinou se však…
Přečíst více » -
Pijte tento úžasný nápoj před spaním a zjistíte, jak skvělé účinky na tělo má
Slyšeli jste někdy o zlatém mléce? Jde o nápoj, který v posledních letech získat poměrně velkou popularitu. A to z velmi dobrého…
Přečíst více » -
Smíchejte zázvor, kokosové mléko a kurkumu a nechte se překvapit co se stane
Říká se, že více než 100 milionů obyvatel USA má problémy s trávením, jako je nadýmání, pálení žáhy, zácpa, plynatost a…
Přečíst více » -
Čočková polévka s kurkumou, která vás ochrání před cukrovkou, demencí a rakovinou
Zima může být vaše oblíbené roční období, jelikož přináší sníh, prázdniny, vánoce, radost, teplé nápoje a lahodná jídla. Nicméně, také…
Přečíst více »