Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Top 10 plodů pro zdravé koktejly
Špatné stravovací návyky a nezdravý životní styl vede k zanášení těla a organismu škodlivými látkami a toxiny. Naštěstí existuje snadné…
Přečíst více » -
Odborníci varují před těmito potravinami: Snažte se jim za každou cenu vyhnout
Dnešní doba chrlí jednu průmyslovou potravinu za druhou. Řada odborníků varuje před těmito škodlivými potravinami, které nám mohou vyvolat dokonce…
Přečíst více » -
Co je pro diabetiky lepší než léky? Středomořská strava!
Diabetes, neboli cukrovka, je mezi lidmi rozšířená civilizační nemoc. Existuje několik typů cukrovky, podle toho se také přistupuje k její léčbě.…
Přečíst více » -
Studie: Brokolice může ochránit DNA a zastavit růst rakoviny
Brokolice je poměrně známá a hojně využívaná zelenina. Výborná je například zapečená se sýrem a bramborami, smažená, v nejrůznějších těstovinách či…
Přečíst více » -
Potraviny, které pomáhají v boji proti šedivým vlasům
Šedivé vlasy jsou obyčejně spojeny se stárnutím. Ale věděli jste, že jsou spojené i s genetikou? Studie vědců potvrdily, že…
Přečíst více » -
Vojenská dieta: 4,5 kilogramu za 10 dní
Když se řekne slovo dieta, každému se pod tímto slovem vybaví něco jiného. Někdo si vybaví hladovku, jiný nejrůznější šílené…
Přečíst více » -
Co se stane se žaludečními potížemi, když budete jíst každý den mandle?
Každý z nás někdy zažil problémy se žaludkem. Ať už to byla zácpa, průjem či naopak pocit plnosti. Ať už je…
Přečíst více » -
4 způsoby, jak vás může ananas chránit před rakovinou tlustého střeva
Doporučuje vám váš lékař kolonoskopii a vy se jí bráníte? Jedná se o velmi nepříjemné vyšetření, které nechce absolvovat nikdo z nás. Jestliže…
Přečíst více » -
Proč pít slanou vodu každé ráno? Aktivuje metabolismus a spálí tuky!
Někdy prostě potřebujeme nakopnout metabolismus, zvláště ve chvíli, kdy se rozhodneme zhubnout nějaký ten kilogram. Nechcete se příliš trápit dietou…
Přečíst více » -
Máte chuť na toto nezdravé jídlo? Pak máte v těle nedostatek minerálních látek!
Každý z nás už někdy zažil, když má na něco chuť. A chutě mohou být nejrůznějšího typu, chuť na sladké či…
Přečíst více »