Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
Citrusová kúra pomáhá proti vyčerpání a únavě
Únava a vyčerpání občas postihnou každého z nás. Někdo si toho nakládá mnoho, spousta stresu, práce, možná i problémy doma…
Přečíst více » -
7 důvodů, proč nikdy nevyhazovat slupky od cibule
Ať už připravujeme jakékoliv jídlo, většinou jeho základ tvoří cibule. A to je velice dobře, cibule je mimořádně zdravá zelenina.…
Přečíst více » -
Jedlá soda umí odstranit až 96% toxických pesticidů z ovoce a zeleniny
Jedlá soda je skvělým pomocníkem v mnoha ohledech. Využívá se nejen v kuchyni, při klasickém pečení, ale například v kosmetice…
Přečíst více » -
Česnek a mléko – účinnější lék na nemoci a neduhy už nehledejte
Připadá vám spojení česneku a mléka přinejmenším hodně podivné, ne-li rovnou vyloženě nechutné? Dejte mu šanci! Česnekové mléko patří mezi…
Přečíst více » -
Záchrana pro bolavá kolena
Bolestivá kolena mohou znepříjemnit každodenní život opravdu pořádně. Poradíme vám, jak se této bolesti zbavit jednou pro vždy a hlavně…
Přečíst více » -
Vyzkoušejte jednoduchý trik, aby se od vás nemoci držely v bezpečné vzdálenosti
Někdy si ani neuvědomujeme, že my sami neseme největší podíl viny na tom, že jsme často nemocní. Přitom existuje jednoduchá…
Přečíst více » -
7 příznaků, které poukazují na nedostatek vitamínu B12
V dnešním světě není problém si koupit nejrůznější cizokrajné potraviny, ve kterých najdete dostatek vitamínů. Bohužel rychlá doba nás často…
Přečíst více » -
Už neztratíte ani vlásek! Připravte si skvělou domácí masku proti vypadávání vlasů
Nadměrné vypadávání je nepříjemný estetický problém, který ale značí i určitou nerovnováhu v těle. Na vině může být stres, hormony…
Přečíst více » -
19 důvodů proč každá máma má kojit své dítě
To by opravdu nemělo být šokem, že příroda dala matkám přesně to, co jejich děti potřebují. Pokud ale ještě nejste…
Přečíst více » -
Ne a ne usnout? Poradíme vám 6 tipů na lepší a kvalitní spánek
Hodiny už odbily půlnoc a vy se stále převalujete na posteli? Nedaří se vám usnout, i když jste k smrti…
Přečíst více »