ryby
-
Jídlo a stravování
Více ryb na talíři: Čechům vadí kosti i vysoká cena. Jak se tomu vyhnout?
Jak často si dopřejete rybu? České domácnosti na tom skutečně nejsou moc slavně. Kapr na Vánoce a možná občas nějaké filé,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Je lepší losos nebo tuňák? Které druhy ryb jíst a na co si dát pozor při jejich výběru
Ryba je typická pro vánoční tabuli, ale na našich talířích by se ideálně měla objevovat daleko častěji než jen jednou…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Ryba by vám neměla chybět na talíři. I neoblíbený kapr má co nabídnout
O rybách se traduje, že patří k nejzdravějším součástem jídelníčku. Máte jich ale vy ve své stravě dost? Ve skutečnosti většina…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Při kojení nezapomínejte na příjem omega 3 kyselin. Mají významný vliv na vývoj miminka
Je pravda, že mnoho maminek si stěžuje na to, že o těhotenství a porodu je všude spousta informací, ale jakmile…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Potraviny, které vám pomohou pročistit tělo a ubrat na váze
Detoxikace pomůže vyčistit tělo od škodlivých látek a zároveň shodit nějaké to kilo. Lepším způsobem, než dodržovat přísné diety a…
Přečíst více »