Toxiny se dostávají do lidského těla například ze vzduchu, potravin, vody a podobně. Vdechování znečištěného vzduchu, konzumace zpracovaných a nezdravých potravin a sedavý způsob života může v tělu nastřádat množství toxinů. A ty mají tendenci se shromažďovat v určitých místech, jako například v tlustém střevu. To může vést k obezitě. Kromě toho s toxiny v těle mohou souviset s dalšími nemocemi jako nadýmání, deprese, únava, artritida a podobně. Následující recepty jsou skvělým detoxem, které pomáhá snížit břišní tuk a pomůže tělo očistit.
Detoxový lék pro štíhlé bříško:
Ingredience:
- 10 – 12 lístků máty peprné
- 6 – 7 plátků
- ½ citronu nakrájeného na plátky
- ½ pomeranče nakrájeného na plátky
- 700 ml čerstvé studené vody
Postup:
Vezměte všechny uvedené složky a přidejte je do ledové vody. Nechte působit během noci a druhý den popíjejte tuto detoxovou vodu. Tato voda může pomoci také kontrolovat vaše chutě.
Ingredience:
- 10 listů máty peprné
- 1 nakrájená jahoda
- ½ citrónu nakrájeného
- ¼ lžičky skořice
- ¼ jablka na kousky
- 700 ml studené vody
Postup:
Vezměte všechny ingredience a dejte je do džbánu se studenou vodu. Nechejte působit přes noc, aby se uvolnily všechny složky. Následující den tento nápoj popíjejte.
Recept na detoxovou vodu, která pomůže pro každodenní očistu:
Ingredience:
- ½ nakrájené okurky
- ¼ nakrájeného melounu
- 1 nakrájený citron
- 10 listů máty peprné
Postup:
Vezměte plátky melounu, okurky, citronu a přidejte je do vody s mátou peprnou. Nechejte působit po celou noc, aby se látky uvolnily do vody. Následující den popíjejte tento nápoj.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
