Srdeční nedostatečnost – proč je tak nebezpečná a jak rozpoznat příznaky včas?

Srdeční nedostatečnost (jinak také srdeční selhání) patří mezi zákeřná onemocnění, které se nejčastěji projevuje mezi 20 a 60 rokem života. S vzrůstajícím věkem riziko onemocnění stoupá. Nemocí trpí v současnosti více než 26 milionů lidí po celém světě a tvoří až 40 % všech úmrtí. S touto nemocí se přitom dá docela snadno žít. Zásadní ale je rozpoznat problémy včas a navštívit lékaře.

Co je to srdeční nedostatečnost

Jak název napovídá, jde o onemocnění, při němž sice srdce dál funguje, ale jeho účinnost klesá. Nestíhá tak pumpovat dostatek okysličené krve pro celé tělo. Orgánům se tak nedostává kyslíku a živin, které ke své funkci potřebují. Srdce je čím dál více přetěžováno a může dojít i ke změně jeho tvaru. Zcela vyléčit je tuto nemoc zatím nemožné, nicméně pokud ji budete mít pod kontrolou, život s ní vás nemusí nijak zásadně ovlivňovat.

Hlavní příznaky

• Dýchavičnost, která se objevuje jak při fyzické námaze, tak i v klidném stavu. Může se stát, že pacienti pociťují dušnost i během spánku.
• Únava, která nemizí ani po odpočinku. Během fyzické námahy je silnější než by měla být.
• Oteklé nohy – na začátku dne se probudíte bez potíží, ale s postupujícím dnem nohy čím dál více otékají a pobolívají.
• Další příznaky, které se mohou objevit:
• Dlouhé záchvaty kašle, které se objevují především v noci.
• Sípání a pískání při nádechu.
• Otoky břicha.
• Náhlý nárůst hmotnosti.
• Závratě a ztráty vědomí.
• Rychle bušící srdce.

 Pokud jste zaznamenali byť jediný z těchto příznaků, je lepší navštívit lékaře. Možná jde o nějaké méně závažné onemocnění, ale i tak je lepší jej řádně léčit.

Příčiny

Srdeční nedostatečnost může být vrozená. S vzrůstajícím věkem navíc vzrůstá i riziko, že se nemoc rozvine. Existují ale další příčiny, které mohou nemoc vyvolat nebo minimálně přispět k jejímu vzniku.

Mezi ně patří například:

• Ischemická choroba srdeční.
• Neléčený vysoký krevní tlak.
• Prodělaný infarkt.
• Kardiomyopatie.
• Infekční onemocnění.
• Užívání drog.
• Alkoholismus.
• Onemocnění štítné žlázy.
• Onemocnění ledvin.
• Diabetes.
• Obezita.

Prevence

• Dostatečně spěte a vyhýbejte se stresu.
• Omezte tučné, sladké a slané jídlo.
• Cvičte a udržujte si zdravou váhu.
• Nepřehánějte to s pitím alkoholem nebo s kouřením.
• Konzumujte více zeleniny, ovoce, ořechů a luštěnin. Při prevenci i léčbě srdeční nedostatečnosti jsou vhodné diety založené na čistě rostlinné stravě.

Nepokládejte zdraví své ani svých blízkých za samozřejmost. Ujistěte se, že nikdo z vašich blízkých netrpí vyjmenovanými příznaky. Můžete tak předejít vážným problémům. U srdce, které je přetěžováno a „nezvládá“ dojde dříve či později k jeho akutnímu selhání a zástavě.

Léčba spočívá v první řadě v odstranění příčiny. Jde-li o vrozenou nemoc, je třeba celý život dodržovat určitý režim: zdravě se stravovat a cvičit. Správnou životosprávou lze symptomy téměř zcela odstranit a žít normálním kvalitním životem.