Jana H.
-
Jídlo a stravování
Zelený zázrak jménem chlorofyl. Skutečně vám může pomoci zlepšit zdraví?
Chlorofyl je v tucích rozpustný pigment, který se přirozeně vyskytuje v rostlinách. Je to látka, která dává rostlinám zelenou barvu…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Jak na sennou rýmu u dětí? Nedejte se zmást příznaky, může jít i o astma
Senná rýma u dětí má velmi podobné příznaky jako u dospělých. Mezi typické projevy tak patří kýchání, rýma a slzení…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Káva a ledvinové kameny: Pomáhá nebo zvyšuje riziko?
Ledvinový kámen je malý tvrdý produkt, který vzniká vlivem shromažďování odpadních produktů v moči, které nebyly dostatečně odplaveny. Přestože vědci…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Nový trend ve výživě: Je hovězí kolostrum skutečně dobré pro vaše zdraví?
Hovězí mlezivo se vyrábí z mléčné tekutiny, kterou kráva vylučuje po porodu. Může pomáhat zlepšovat imunitu, bojovat proti bakteriím a…
Přečíst více » -
Návod
Pomůže vám výplach nosu od rýmy? Při nesprávném použití hrozí i závažná infekce
Trpíte na častou rýmu? At už se jedná o rýmu způsobenou viru, nebo alergickou rýmu, která je hlavně nyní na…
Přečíst více » -
Cvičení
Skutečně tejpy fungují? Zjistěte, jak pomohou a kdy je používat
Dnes je na trhu více než 50 značek kineziologických pásek, ale původní výrobek, kineziologickou pásku neboli Kinesio Tex Tape, vyvinul…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Zvládněte PCOS díky změně životního stylu. Jak na to?
V průměru jedna z pěti žen dnes trpí syndromem polycystických ovarií neboli PCOS. Tuto skutečnost je třeba brát samozřejmě jako statickou informaci,…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Pohlavní nemoci mezi mládeží jsou opět na vzestupu. Jak se efektivně chránit?
V posledních letech dochází k znepokojivému nárůstu sexuálně přenosných chorob u mladé generace, zejména u ženské populace. Pohlavně přenosné choroby…
Přečíst více » -
Cvičení
Podkožní a viscelární tuk: Jaké jsou mezi nimi rozdíly a který ohrožuje vaše zdraví?
Podkožní a viscerální tuk jsou dva typy tělesného tuku, které se liší svým umístěním a funkcí. Podkožní tuk je tuk,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Které vitamínové doplňky by vám přes zimu neměly chybět? K2 a D3 jsou nutností
Co jsou vitamíny K2 a D3? Vitamíny K2 a D3 jsou rozpustné v tucích. To znamená, že je třeba je…
Přečíst více »