Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
10 potravin, které je dobré konzumovat, pokud chcete snížit váhu
Hubnutí. Věčný kolotoč, který zná snad každý z nás. Určitě už jste někdy použili slovo hubnutí nebo dieta. Když na…
Přečíst více » -
Úžasně vláčná čokoládová roláda bez mouky. Lehká jako pírko!
Úžasně vláčná roláda bez mouky. Tato roláda je lehoučká jako pírko díky tomu, že je bez mouky. Dokonce jí můžete…
Přečíst více » -
Tradiční velikonoční Jidáše. Udělejte si tuto dobrotu,aby jste vy i vaše děti mohli ochutnat jídlo z dětství našich babiček
Další lahodné tradiční velikonoční jídlo! Na Bílou sobotu se jedl mazanec, velikonoční nádivka a také Jidáše. Z kynutého těsta udělané…
Přečíst více » -
Jak používat citron? Tyto způsoby je dobré znát!
Jde tedy o všestranného pomocníka, který by neměl chybět v žádné domácnosti. Víte však, jak se dá takový citron používat?…
Přečíst více » -
Babiččin velikonoční mazanec! Tento recept se u nás dědí z generace na generaci
Mazanec se podle tradice peče na Bílou sobotu, aby si ho v neděli nechali lidé v kostele posvětit. Nechyběl snad…
Přečíst více » -
5 hormonů, které potřebujete pro rychlejší hubnutí
Jíte pravidelně pětkrát denně po menších porcích, pravidelně pít čistou vodu a do svého života zařadit pohyb a sport. I…
Přečíst více » -
Proč konzumovat denně okurky?
Co však z velké a pestré nabídky vybrat? Co třeba taková okurka? Je možno jí konzumovat samostatně, jako přílohu ke…
Přečíst více » -
Které potraviny není vhodné konzumovat před spaním 3. část
Tělo pracuje jinak ráno, kdy má dostatek energie po celonočním spánku a jinak v podvečerních hodinách, kdy máte za sebou…
Přečíst více » -
Co se stane s vaším tělem, když sníte jedno rajče denně?
Zdravé přínosy rajčat Přečtěte si informace o mnoha způsobech, jak jíst více organických rajčat, což může zlepšit vaše zdraví, a…
Přečíst více » -
Tyčinky se slaninou a sýrem. Chuťovka, jejíž příprava vám zabere pět minut a nadchne každou návštěvu! + videonávod
Tyto tyčinky jsou velmi chutné, jejich příprava trvá pár minut a věřte, že návštěva se bude olizovat! Ingredience: balíček listového…
Přečíst více »