Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
7 známek toho, že jíte příliš mnoho cukru
Cukr je jednou z nejvíce návykových látek, kterou všichni spotřebováváme ve velkém množství. Vyhněte se cukru, jak jen je to možné.…
Přečíst více » -
8 ranních nápojů, které vám z těla vyplaví toxiny
Naše tělo se neustále detoxikuje. Kůže, ledviny a játra se vždy snaží uvolnit z těla nebezpečné toxiny a chrání nás před…
Přečíst více » -
Nejlepší zeleninové šťávy k odstranění bolesti zad
S přibývajícím věkem se čím dál častěji projevují bolesti zad. Studie a poslední výzkumy ukazují, že více jak 50 milionů lidí…
Přečíst více » -
Nejpřínosnější ovoce proti mrtvici, infarktu, cholesterolu a vysokému krevnímu tlaku
Lidé hledají mimořádně zdravé prospěšné potraviny dlouhou dobu. Nyní je pátrání u konce. Představíme vám jedno ovoce, které je všestranným…
Přečíst více » -
Recepty na šťávy, které pomohou proti vysokému krevnímu tlaku
V dnešní době nejsou problémy s vysokým krevním tlakem žádnou výjimkou, mnoho lidí s ním má problémy, ne každý to řeší. Přibližně padesát…
Přečíst více » -
10 přírodních antibiotik, které byste měli používat
Příroda má mnoho léků pro různé problémy a podmínek. Je to bezpečné, bez vedlejších účinků, navíc vše vstřebáváte přirozenou cestou.…
Přečíst více » -
Mouka, která způsobuje nádory v ledvinách a poruchu štítné žlázy
Většina chronických onemocnění a předčasných úmrtí pramení z špatné a nezdravé stravy. Bohužel většina potravin, které jíme na denní bázi, nás…
Přečíst více » -
10 potravin, které při denní konzumaci čistí tepny
Věděli jste, že vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak přispívá k ucpaným cévám? Jde dokonce o dva hlavní přispěvatele. Tepny jsou…
Přečíst více » -
10 důvodů, proč jíst celer každý den
Celer je super zdravá potravina, ale stále se jí nevěnuje dostatek pozornosti. V tomto článku si řekneme 10 úžasných důvodů, proč…
Přečíst více » -
Chia koktejl vám pomůže shodit až 6 kilo za 1 týden!
Chia je jednou z nejvýhodnějších rostlin pro náš organismus a má skvělé nutriční vlastnosti. Semínka jsou využívány celá tisíciletí z jednoho prostého…
Přečíst více »