horko
-
Nemoci a komplikace
Jak poznat úpal? Horko není radno poceňovat, hrozí dlouhodobé zdravotní následky
Úpal je život ohrožující stav, kdy horko přebije schopnost organismu regulovat teplotu. Mezi příznaky patří závratě, mdloby, rozmazané vidění, nezřetelná…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jaký vliv má horko na vaše tělo a mysl?
Léto je v plném proudu situace se doslova vyhrocuje. První velká vlna veder už je za námi, ale další nás bezpochyby…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Jak zastavit otoky nohou v horkém počasí
Se stoupajícími teplotami se objevuje častý a nepříjemný problém: otoky nohou – a samozřejmě i jiných částí těla. Pokud jste…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Trápí vás silný zápach potu? Na vině může být nemoc i jídlo
Nikoho asi nešokuje, že v létě jsou potní žlázy aktivnější a podpaží nám často „zdobí“ nevzhledné koláče od potu. V letním horku…
Přečíst více » -
Návod
Přežijte horké noci. Spánek v létě nemusí být katastrofa
Na léto se většina z nás těší – je to čas odpočinku, dovolené, krásného teplého počasí, které doslova láká k venkovním aktivitám.…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Amatérské chyby při saunování mohou poškodit vaše zdraví
Sauna je zejména v zimním období skvělým relaxem. Umožní vám na chvíli vypnout hlavu a dopřát i svému tělu blahodárný odpočinek.…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Co vás v létě ochladí? Zmrzlina ani ledová limonáda to není
Je horko až k zalknutí a vy věříte, že jediné, co vám uleví, je studená zmrzlina nebo limonáda? Jste na omylu!…
Přečíst více » -
Návod
Je vám pořád vedro? Na vině může být i nemoc nebo stres
V horkém počasí není nic výjimečného, že pod pažemi máte propocené koláče a z čela si musíte čas od času setřít rosu…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Nemůžete v létě spát? Tyto tipy vám pomohou usnout i ve vedrech
Léto a teplé počasí má většina lidí ráda, ale jen do té doby, než je čas jít spát. Bohužel je…
Přečíst více » -
Detoxikace
Pocení je přirozený proces, ale někdy může značit i nemoc. Naučte se rozumět svému tělu
Zejména v horkém letním počasí se jen stěží vyhneme pocení. Je to přirozený a životně důležitý proces. Faktem nicméně zůstává,…
Přečíst více »