lepek
-
Jídlo a stravování
Je vyhýbání se lepku škodlivé, když na něj nemáte alergii?
V posledních letech se vyhýbání se lepku stalo rozšířeným stravovacím trendem, který se často uvádí jako obecně zdraví prospěšnější řešení,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Nebojte se pečiva: I s ním můžete hubnout a žít zdravě
Stále ještě považujete pečivo za viníka toho, že se vám nedaří udržet si štíhlou linii? Myslíte si že pokud chcete…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Lepek: Nepřítel nebo nespravedlivě odsouzený?
Možná jste také v poslední době zaznamenali nový trend – i zcela zdraví lidé se stravují bezlepkově. Také vás napadlo, že…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Pečivo: Nepřítel nebo užitečná součást stravy?
Pečivo to v dnešní době nemá lehké. Zatímco ještě před pár lety tvořilo naprosto běžnou součást jídelníčku většiny lidí a představovalo…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Chcete se vyhnout běžné pšeničné mouce? Nahraďte ji těmito alternativami s lepkem i bez něj
Možná i vy jste už podlehli tlaku na to, že byste měli omezit používání pšeničné mouky a přesedlat na nějakou…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Chcete žít bez lepku? Pak nedělejte tyto zásadní chyby
Moderní doba i poznatky vědy nás motivují, abychom snižovali příjem lepku. A to bez ohledu na to, zda jsme nebo…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
10 známek intolerance na lepek
Nesnášenlivost na lepek je známá jako citlivost na gluten nebo taky celiakie. Může být v různých formách, různě silná. V té nejtěžší…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Co se stane, když přestanete jíst pšenici
Určitě i vám už někdo řekl, že správně se má jíst dvě až tři porce celozrnného pečiva denně a že…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Máte na těle tyto drobné červené pupínky? Víme, co jsou zač a proč jsou nebezpečné!
Jde o malé červené výstupky, které však často mohou být problémem. Není ovšem jasné, jestli jsou to pupínky, vyrážka nebo…
Přečíst více » -
Ostatní
Jak obnovit funkci štítné žlázy, aby se aktivoval váš metabolismus a spalovaly se tuky?
Snížená funkce štítné žlázy nastává, když štítná žláza nemůže a nedokáže produkovat dostatečné množství hormonů štítné žlázy. Tyto hormony regulují…
Přečíst více »