paměť
-
Jídlo a stravování
Bojujete s pamětí? Zkuste těchto 5 tipů, které ji dovedou zlepšit
Také obdivujete každého, kdo si pamatuje nazpaměť telefonní čísla své rodiny, nebo si ihned vybaví, co dělal o víkendu, a…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Nepamatujete si ani nákupní seznam? Podpořte svou paměť účinnými bylinkami
Paměť je potřeba trénovat, jen tak bude fungovat spolehlivě, a i ve vyšším věku vám nebude činit potíže. Proto je…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Bojíte se demence? Takto je možné ji odvrátit
Mozek patří k našim nejdůležitějším orgánům. Je tedy pochopitelné, že právě o jeho zdraví se velká část z nás oprávněn strachuje. Ne…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Trápí vás výpadky paměti? Procvičujte ji těmito aktivitami a nepodceňujte prevenci
V obchodě marně vzpomínáte na to, co jste chtěli koupit, a po návštěvě u přátel si nemůžete vzpomenout, jak se vlastně…
Přečíst více » -
Cvičení
Netradiční způsoby, kterými procvičíte mozek. Už za pár minut denně
Náš mozek potřebuje stejně jako jiné části našeho těla procvičovat. Jen tak nezakrní a bude stále lépe fungovat a plnit…
Přečíst více » -
Ostatní
Bude věda schopná měnit vzpomínky? I takové nápady jsou předmětem výzkumu
Současná věda každodenně hledá cesty jak zlepšovat zdraví lidského těla i mysli a snaží se přijít na způsob jak vymýtit…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Zvyky, kterými si ničíte svůj mozek. Zbavte se jich ještě dnes
Mozek je – snad kromě srdce – tím nejdůležitějším orgánem v našem těle. Bez něj jednoduše nelze existovat a náš…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
4 živiny, které podporují zdraví mozku
Snažíte se pro svou paměť a mozek dělat co možná nejvíc věcí? Denně sledujete televizi, zábavné i naučné pořady, soutěže,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Na problémy s pamětí funguje lépe než ginko – vyzkoušejte tento zázrak
Čím jsme starší, tím více zapomínáme. A ať už to jsou drobnosti nebo důležitá data a termíny, vždy je to…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
5 důvodů, proč byste si měli dopřát hrnek horkého kakaa
Není nic lepšího než si užít horký hrnek lahodného kakaa během chladných zimních dnů. Člověk sedí za oknem, venku sněží,…
Přečíst více »