Jídlo a stravování Péče o tělo Přírodní léčba

Smoothie, které vám odstraní přebytečná kila a toxiny z těla

Tato sukulentní rostlina má tlusté listy plněné gelem, který je možné stáčet. Jednoduše naříznete list a seškrábnete či vymáčknete gel. Jistě jste poznali, že se jedná o Aloe Vera. Tato úžasná rostlina je účinná proti zánětům, virům, bakteriím a plísním. Kromě kožních onemocnění má i řadu úžasných vlastností pro celé naše tělo.

Výhody Aloe Vera

Egypťané nazývali Aloe Vera rostlinou nesmrtelnosti. Je bohatá na vitamíny a minerální látky, včetně vitamínů A, B1, B2, B3, B6, B12, C a E, hořčík, vápník, železo, zinek, selen nebo draslík. Také je plná aminokyselin a pomáhá tělu zůstat v alkalické úrovni. Kromě toho, polysacharidy a antioxidanty v Aloe Vera zlepšují imunitní systém.

18 skvělých vlastností Aloe Vera

Aloe Vera je jednou z nejméně náročných rostlin pro domácí pěstování. Nepotřebuje příliš velkou péči, stačí ji mírná zálivka, teplo a občasné hnojení. Aloe Vera je vhodné umístit do ložnice, kde pomáhá proti nespavosti. Pojďme se podívat na vlastnosti Aloe Vera.

1. zklidňuje popáleniny

2. hojí rány

3. léčí ekzém a akné

4. zklidňuje vyrážky, vředy a jiné kožní problémy

5. zmírňuje svědění

6. zmírňuje kousnutí od komára

7. snižuje výskyt vrásek

8. regeneruje vlasy

9. hydratuje pokožku

10. skvělý holící gel

Při pravidelném užívání:

11. zklidní podráždění žaludku a zažívací potíže, jako je syndrom dráždivého tračníku, zácpa, atd.

12. zlepšuje trávení

13. reguluje hladinu cukru v krvi

14. zlepšuje zdraví dásní

15. zlepšuje imunitu

16. podporuje růst bílých krvinek

17. zlepšuje činnost močového měchýře

18. snižuje zánět způsobený artritidou

Recept: detoxikační šťáva z Aloe Vera

Šťáva z Aloe Vera je skvělá pro detoxikaci. Pomáhá čistit tělo a snižuje množství tuku v těle. Také je prospěšná pro srdce, Aloesnižuje cholesterol a hladinu triglyceridů. Aloe Vera uvítají i osoby, kteří mají problémy se zácpou a zažíváním.

Pro přípravu šťávy potřebujete několik listů Aloe Vera (případně hotovou šťávu), pomeranče a vodu (volitelné).

  1. Získejte gel z listů Alore Vera nebo použijte již hotovou šťávu.
  2. Vložte dvě lžíce gelu do mixéru a promixujte.
  3. Vymačkejte šťávu z pomerančů a přidejte je k Aloe Vera.
  4. V případě potřeby přidejte šálek vody.
  5. Promíchejte směs.

Šťáva je připravena ke konzumaci. Neužívejte však více, jak 2 lžíce Aloe Vera denně. Konzumace Aloe Vera se nedoporučuje kojícím a těhotným ženám. Užívání Aloe konzultujte se svým lékař v případě, že užíváte léky (např. diuretika).

Zdroj

1 komentář

Zanechte komentář