Reguluje srdeční frekvenci, zlepšuje funkci krevních cév a prokrvení srdce, což má za následek zlepšenou srdeční činnost a snížené riziko trombózy. To však není vše, čím česnek pomáhá.
Česnek je první rostlina, která byla oficiálně uznána jako lék. To se stalo již více jak před 5000 lety. Díky dnešní vědě víme proč.
Vůně česneku je neopakovatelná
Vůně česneku je všeobecně známá a spousta lidí jej nemá rádo. To je jedná z negativních stránek jinak úžasné rostliny. Jenže látky, které způsobují tento zápach jsou právě ty, které dělají našemu tělu dobře. Pokud si pořizujete doplňky z česneku, je lepší, když silně voní. Doplňky bez zápachu mají velmi malý účinek. Nepříjemné vůni můžete zabránit přidáním petržele, máty nebo tymiánu. Níže se nachází seznam skvělých vlastností s kterými vám česnek pomůže. Za trochu nelibé vůně to stojí.
S čím vším vám česnek pomůže
- Adenosin, který obsahuje česnek zabraňuje vzniku krevních sraženin v cévách
- jeho organické složky, které obsahují síru, snižují hladinu cholesterolu a působí preventivně proti rozvoji nádorového onemocnění
- Aminokyseliny sníží hladinu špatného cholesterolu (LDL) v krevní plazmě a zvýší hladinu dobrého cholesterolu (HDL). Česnek snižuje hladinu cholesterolu a triglyceridů a to i u potravin s vysokým obsahem tuků
- vasodilatační účinek česneku (rozšíření cév) pomáhá zejména v obvodu cév a zúženým krevním cévám v oblasti hlavy, očí a nohou. Díky tomu je možná léčba některých typů bolestí hlavy nebo křečích v dolních končetinách
- snižuje vysoký krevní tlak o 5-10%
- normalizuje zvýšenou srdeční frekvenci, zlepšuje funkci krevních cév a krevního zásobování v srdci, což má za následek zlepšenou funkci srdce a snižuje riziko vzniku trombózy
- udržuje pružnost cévních stěn a snižuje viskozitu krve
- zlepšuje trávení a žaludeční funkci. Zároveň stimuluje funkci jater, ledvin a prostaty
- jeho antimikrobiální účinky jsou známé již od starověku a nyní je vědecky dokázáno, že z něj pochází allicin, což je velmi účinný lék proti infekci E.coli, Proteusu či Pseudomonasu
- léčí různá onemocnění plic a zvláště účinný je při léčbě chřipky a zánětu průdušek
- má silné anti-parazitní vlastnosti a je používán pro vypuzování červů u dětí
- skvělý lék proti herpesu a kvasinkovým infekcím
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
