Jana H.

Zajímám se o sport, cestování a zdravý životní styl. Baví mě zjišťovat novinky ze světa alternativních metod ve zdravotnictví i kosmetickém průmyslu a ráda se o tyto tipy dělím i s dalšími čtenáři.

Detoxikace

Jana H. 31.7.2019
582

Toxické látky v kosmetice, které pomalu ničí vaši pleť i vaše zdraví

Jakkoliv se můžeme snažit žít bez používání zbytečných chemikálií a toxických látek, přesto se jim někdy nedá zcela vyhnout. A…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 30.7.2019
904

Šetrné odstranění pupínků vás ochrání před jizvičkami. Naučte se, jak na to

I pokud nemáte zrovna aknózní a problematickou pleť, čas od času se pupínku, který vám vyraší na bradě či na…
Přečíst více »
Cvičení

Jana H. 29.7.2019
387

Před cvičením se má protahovat. Ale před zraněním vás to neochrání

O protahování před cvičením se toho už namluvilo dost. Většina lidí se nejspíš shodne na tom, že strečink je naprosto…
Přečíst více »
Jídlo a stravování

Jana H. 28.7.2019
710

Konzumace arašídů může snížit riziko alergií u dětí. Začít můžete již od 4 měsíců

Dětské alergie na potraviny jsou komplexní téma. Stále více dětí v poslední době trpí alergiemi na různé pokrmy. Může se…
Přečíst více »
Návod

Jana H. 27.7.2019
562

Život dítěte s autismem můžete zlepšit svou vlastní iniciativou

Pro mnohé rodiče je diagnóza autismus velkou ranou. O tomto onemocnění totiž panují různé předsudky a polopravdy, které je dost…
Přečíst více »
Cvičení

Jana H. 26.7.2019
738

Náladovost není typická jen pro ženy. I muži mají své dny

Často se říká, že mezi typické ženské vlastnosti patří právě jejich náladovost. Zatímco jednou mohou být jako sladké květinky, v…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 25.7.2019
617

Nezůstávejte v toxickém vztahu. Je čas jít dál

Láska je vůbec nejsilnější emocí, kterou my, lidé, můžeme cítit. Vyžaduje velké vynaložení sil, času a energie. Udržet kvalitní a…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 24.7.2019
2 298

Na následky boreliózy zabírají tyto bylinky

Léto je dobou odpočinku a pohody. Pro mnohé se ale dovolená a prázdniny mohou proměnit v noční můru – v…
Přečíst více »
Cvičení

Jana H. 23.7.2019
401

Fitness mýty, které si konečně zaslouží být zbořeny

Fitness se věnuje stále více a více lidí. Je prostě v kurzu být nejen štíhlý, ale také fit, s dobrou…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 22.7.2019
242

Cestujte, je to zdravé a prospěšné

Cestování je vždy únikem z rutiny a obyčejnosti života. Ať už cestování přirozeně milujete, nebo jste mu ještě nějak nepřišli…
Přečíst více »