Detoxikace
Někomu se možná tento pojem může zdát trochu děsivý, ale není čeho se obávat. Detoxikace je přirozený očistný proces našeho těla. Někdy je potřeba mu trochu pomoci a ideálním způsobem jsou přírodní prostředky. Tato sekce vám pomůže ukázat, jak, kdy a co detoxikovat.
-
Káva vám nechutná? Povzbuzení vám dodají i tyto alternativní nápoje
O účincích kávy se toho napsalo a nadiskutovalo již hodně. Skoro jako u všeho jiného platí i zde staré známé…
Přečíst více » -
Terapie vůní: Skrze nos se můžete zbavit deprese, únavy i negativních myšlenek
Stres, únava, nedostatek spánku a k tomu všudypřítomné špatné zprávy. To není zrovna prostředí, ve kterém se nám může snadno dýchat…
Přečíst více » -
Alkohol a léky: Nebezpečná kombinace nebo přeceňované riziko?
Alkohol a léky nejdou dohromady. S tím tak nějak všichni počítáme a je nám jasné, že míchat tyhle dvě věci může…
Přečíst více » -
Na zadržování vody se nevymlouvejte. Hubnutí brzdí něco jiného
Určitě už jste to slyšeli – někdo nemůže zhubnout a tvrdí, že za jeho kily navíc stojí zadržování vody. Je…
Přečíst více » -
Není celulitida jako celulitida. Možná jen zadržujete vodu nebo máte potíže s lymfatickým systémem
Celulitida je pro řadu žen nesmrtelným nepřítelem. Jakkoliv proti ní bojujeme, stejně vytrvale přetrvává a každodenně nás provokuje při pohledu…
Přečíst více » -
Dopřejte si jídlo pro dobrou náladu a psychické zdraví. Cukr to ale není
Leze vám už karanténa na mozek? Cítíte se napjatí, neklidní, plni obav, strachu nebo nejistoty? Určitě nejste sami – tato…
Přečíst více » -
Proti koronaviru nejste bezbranní. Sami můžete udělat řadu kroků, které výrazně eliminují riziko
Pokud jste ještě neslyšeli o koronaviru, pak musíte žít na jiné planetě. Mluví se o něm všude a panika lidí…
Přečíst více » -
Zešedivět můžete už po pár dnech velkého stresu. Kortizol je neúprosný
Pokud jste se domnívali, že se vás šedé vlasy nebudou týkat alespoň do šedesátky, dost možná vás pohled do zrcadla…
Přečíst více » -
Bylinkové hody. Pomohou s hubnutím, spaním i péčí o pleť
Už naše babičky věděly, že obracet se pro pomoc do přírody se vyplatí. Sice si v dnešní době můžeme vybírat…
Přečíst více » -
S hubnutím vám nepomůže jen zelenina. Nakopněte spalování s pomocí jiných potravin
Chcete si letos konečně splnit své předsevzetí a shodit nějaké to kilo navíc? Pokud máte ještě na konci ledna stále…
Přečíst více »