Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
To nejlepší pro ženy po třicítce. Zjistěte, co byste měly jíst pro lepší fungování organismu a skvělý pocit
Stárnutí se nevyhne nikdo z nás. Zvlášť pro ženy však může představovat složitý proces, který se jim ani trochu nezamlouvá…
Přečíst více » -
Ty nejlepší potraviny pro vaše srdce
To, co jíme, je přímo úměrné míře našeho zdraví a naší tělesné i psychické pohody. Vše, co naše tělo přijme…
Přečíst více » -
Strašák jménem cukr. Jak je to s ním doopravdy?
O cukru se v posledních letech mluví hodně. Stále více se považuje za něco velmi škodlivého, co bychom měli z…
Přečíst více » -
První pomoc pro vlasy plné lupů
I pokud s lupy normálně problém nemíváte, zima může s pokožkou vaší hlavy zatočit a objeví se i lupy. Není…
Přečíst více » -
Jídla, která jsou pro vaši pleť toxická. Přestaňte je jíst a dočkáte se krásné pleti
Kdo by nechtěl mít krásnou a hladkou pleť jako modelky na plakátu? I když za jejich krásou možná spíše stojí…
Přečíst více » -
Jídlo, které prospívá vašim zubům? Opravdu existuje
Mysleli jste si, že zdraví vašeho chrupu ovlivňuje pouze správná dentální hygiena, pravidelné návštěvy u zubaře a regulace příjmu nezdravým…
Přečíst více » -
Zbavte se tuku na břiše s pomocí těchto 5 potravin
Chcete-li se zbavit nevzhledného a hlavně nebezpečného tuku na břiše, je nejlepším řešením jídlo bohaté na bílkoviny. Pomáhá rozpouštět tuk…
Přečíst více » -
Skvělé tipy na péči o citlivou pleť. Zapomeňte na podráždění a začervenání
Kdo má citlivou pleť, moc dobře ví, jaká to je obtíž. Ostatní lidé si jen stěží dokážou představit ty nepříjemné…
Přečíst více » -
Chutná vám kukuřice? Zjistěte, proč by určitě měla patřit do vašeho jídelníčku
Když přijde čas na svačinu, určitě se hodí mít po ruce něco zdravého a chutného, co vás zároveň zasytí a…
Přečíst více » -
Zlepšit trávení pomocí ananasu? Opravdu to funguje
Nepříjemné pocity v břiše, neustálá obava, zda něco nebude vidět, slyšet nebo cítit… Problémy s trávením nám opravdu dost znesnadňují…
Přečíst více »