Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Česnek a mléko – účinnější lék na nemoci a neduhy už nehledejte
Připadá vám spojení česneku a mléka přinejmenším hodně podivné, ne-li rovnou vyloženě nechutné? Dejte mu šanci! Česnekové mléko patří mezi…
Přečíst více » -
13 koření, které snižují riziko rakoviny a skoro každé máte doma
Zdá se, že rakovina postihuje téměř každého člověka, ať už jste diagnostikováni sám, nebo je diagnostikována nejbližší osobě. Ve skutečnosti…
Přečíst více » -
Úleva od kašle díky domácím sirupům
Hledáte způsob jak se zbavit nepříjemného kašle bez nutnosti nakupovat v lékárně a riskovat vedlejší účinky léků? Poradíme vám recept…
Přečíst více » -
Proč vyměnit černou rýži za bílou?
Rýže je starobylá potravina, ale pokud mluvíme o rýži, máme na mysli rýži bílou. Málokdo z nás však zná rýži…
Přečíst více » -
8 potravin, kterým je dobré se vyhnout, když vás bolí klouby
Bolest kloubů je nepříjemná a často svazující. I ty nejjednodušší a naprosto běžné aktivity vám dělají problémy, popřípadě vám znemožňují…
Přečíst více » -
20 potravin ke snížení hladiny cukru v krvi
Glykemický index je číslo spojené s konkrétními potravinami, které naznačují, jaký vliv má na hladinu glukózy v krvi. Chcete-li udržet…
Přečíst více » -
Úžasné skořicovo – ananasové smoothie pro posílení těla
Stárnutí je přirozený proces, který má vliv na celkovou fyzičku. Nezvládáte tolik, kolik jste zvládli před dvaceti lety a jak…
Přečíst více » -
Co se stane s lidským tělem při konzumaci dvou vajec každý den?
Vejce natvrdo, naměkko, na hniličku, volské oko, vejce Benedikt, zastřené vejce, ztracené vejce a spousta dalších receptů. Vajíčko je dnes…
Přečíst více » -
Jablečný ocet a jedlá soda. Úžasné přírodní tonikum, které zvýší pH těla a vyléčí řadu nemocí.
Jak populární jablečný ocet je, tak pro mnoho z nás tento domácí lék může být ještě lepší. Jablečný ocet a…
Přečíst více »