Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Vitaminový salát, který vám pročistí tělo
Vitaminový salát, který je vám pročistí tělo je složen z dostupných surovin, které jsou velmi levné. Pravidelnou konzumací salátu si pročistíte…
Přečíst více » -
Okurková dieta vám pomůže zhubnout 7 kg za 10 dní
Okurka je dobrá pro naše tělo. Pomáhá nám pročišťovat organismus, stimuluje metabolismus, čistí střeva a trávicí trakt. Dále odstraňuje z těla…
Přečíst více » -
6 rostlin, které jsou bohaté na bílkoviny
V tomto článku si představíme 6 potraviny, které jsou velmi bohaté na bílkoviny a mohou nahradit maso. Tento seznam pomůže především…
Přečíst více » -
Tento ananasový džus je pětkrát účinnější než sirup proti kašli
Během zimy nás často může překvapit nepříjemný kašel a ošklivé nachlazení, které nás umí vyřadit na pár dní z provozu. Většina…
Přečíst více » -
Nápoj, který vám pročistí tepny a ochrání před srdečními chorobami
Srdeční choroby jsou velmi závažným onemocněním, na které trpí celá řada lidí. Vysoký krevní tlak vede k roztahování cév a cévních…
Přečíst více » -
Těchto 5 bylin vám zlepší funkci mozku, odvrátí zánět a spousty dalších nemocí
Mnoho chutí, které milujeme, pochází z bylin, které jsou navíc dobré pro naše zdraví. Tyto každodenní bylinky nám pomohou s běžnými zdravotními…
Přečíst více » -
6 překvapivých míst, kde se mohou skrývat ořechy
Jste-li alergičtí na ořechy, je nutno dávat pozor na to, co jíte. Mohou se objevovat kdekoliv, nejen ve výrobcích a…
Přečíst více » -
Jak zhubnout pomocí zázvoru
Zázvor je kořen, který má poměrně ostrou, ale příjemně pikantní chuť. Navíc má plno výživných látek pro naše tělo. Jednou…
Přečíst více » -
8 jídel, které nejezte, pokud trpíte bolestí kloubů
Bolesti kloubů jsou velmi nepříjemné a mnohdy nevíte, co už jinak dělat. Nepomáhá snad vůbec nic. Klouby jsou spoje mezi…
Přečíst více » -
Díky této zelenině, se zbavíte astma, kašle, kopřivky a spousty dalších nemocí
Víte, co je ředkvička? Jedná se o zdravou zeleninu, která má červenobílý kořen a pěstuje se po celém světě. Vegetariáni…
Přečíst více »