Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Ženy potřebují spát déle než muži. Jejich mozek totiž pracuje jinak a komplexněji
Spát potřebujeme úplně všichni, a právě nedostatek odpočinku během noci může mít z dlouhodobého hlediska vážné dopady na naše zdraví.…
Přečíst více » -
Muži o svou „chloubu“ příliš nepečují. Většina podceňuje prevenci rakoviny
Pro muže je jejich přirození často chloubou a neradi si připouští, že by s ní mohlo být něco v nepořádku. Bohužel zejména…
Přečíst více » -
Když onemocní největší orgán těla: Atopický ekzém trápí stále více lidí
Víte, jaké kožní onemocnění dnes nejčastěji trápí jak děti, tak i dospělé? Hádáte správně – jde o atopický ekzém. Dříve…
Přečíst více » -
Slunce opět nabírá na síle. Naučte se svou pleť spolehlivě chránit
Možná se letos většina z nás bude muset rozloučit s dovolenou u moře. To ale neznamená, že by se vás méně…
Přečíst více » -
Pleťové oleje nejsou jen pro suchou pleť. Zabojujte s nimi i proti akné a vráskám
Také jste si vždycky mysleli, že pleťové oleje patří jen na velmi suchou pleť, protože jinak vám ucpou póry a…
Přečíst více » -
Sezóna klíšťat začíná. Víte, jak se nejlépe chránit?
Karanténa nás připravila o řadu plánů na jaro a léto, ale rozhodně nám nezakázala chodit do přírody a užívat si…
Přečíst více » -
Co o vás prozradí vaše krevní skupina? Ovlivňuje vaše zdraví i osobnost
Znáte svou krevní skupinu? Že ne? Pokud jste nikdy nedarovali krev nebo nepodstoupili žádnou operaci, dost možná netušíte, co vám…
Přečíst více » -
Ženy stále častěji dobrovolně volí císařský řez. Neuvědomují si jeho úskalí
Když žena zjistí, že je těhotná, pravděpodobně ji zaplaví vlna štěstí a s každým měsícem má větší a větší radost z rostoucího…
Přečíst více » -
Infarkt není jen silná bolest na hrudi. Tyto příznaky jsou stejně časté a měli bychom je znát
Jak byste poznali, že máte infarkt? Asi každého napadne obligátní bolest na hrudi, možná potíže s dýcháním nebo bolest v levé paži.…
Přečíst více » -
Trápí vás suché ruce? Zjistěte nejčastější příčiny i možné řešení
V dnešní době je nezbytné si mýt ruce tak často, jak jen to jde. Je to nejlepší prevence před nákazou a…
Přečíst více »