Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Příliš mnoho cukru – jaké známky vás na to upozorní?
Sladkými jídly si zlepšujete náladu, někdy prostě na něco takového máte chuť. Dáte si dortík, dezert, upečete ke snídani buchtu…
Přečíst více » -
Cibule – jaké benefity může pro vaše tělo mít?
Cibule se nachází snad v každé domácnosti. Jde o základ pro mnoho jídel, pro omáčky, masa a podobně. Někdo může začít…
Přečíst více » -
V hlavní roli petržel – jaké důvody vedou k pravidelné konzumaci?
U nás se často používá jako doplněk oblohy, jako přízdoba na brambory a podobně. Petržel však má spoustu užitečných vlastností,…
Přečíst více » -
Dieta – jednoduché triky, které pomohou potlačit přejídání
Řekneme-li slovo dieta, pak spousta lidí ví, o co se jedná. Nejenže to slovo zná, ale s dietou mají své dobré…
Přečíst více » -
Med a jeho fantastické zdravotní přínosy
Když se řekne med, každý si asi představí něco jiného. Někdo si vzpomene na babičku, která dělala ty nejlepší medové…
Přečíst více » -
Jablečný ocet – jaké mohou být jeho nežádoucí účinky?
Ocet najdete snad v každé domácnosti. Využíváte jej při vaření a dalších různých věcech. Například vajíčka se lépe vaří, když do…
Přečíst více » -
Pozor na tyto potraviny – kardiologové doporučují se jim vyhnout
Japonci věří, že jídlo pomáhá léčit a uzdravovat a je nutno, aby bylo vše v rovnováze, protože jedině tak lidské tělo…
Přečíst více » -
Ovoce, které můžete konzumovat u keto diety
Ketonová dieta, zkráceně keto dieta je styl stravování, které si oblíbila spousta lidí, dokonce i mnohé celebrity. Zajistí údajně rychlou…
Přečíst více » -
Šampon z jedlé sody: Vaše vlasy budou růst jako po mávnutí kouzelného proutku
Přečetli jste si někdy na zadní straně vašeho šamponu nebo kondicionéru štítek se složením? Pokud ne, dovolte mi říct jedno:…
Přečíst více » -
Domácí recept na ucpané cévy a vysoký tlak – jen ze 2 ingrediencí
Úzkost srdce nebo mrtvice je jednou z hlavních příčin smrti každý rok. Jedno ze tří úmrtí je způsobena kardiovaskulárním onemocněním…
Přečíst více »