Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Vysoké podpatky jsou tichým zabijákem, odložte je ještě dnes
Ženy nosí boty na podpatku z mnoha důvodů, ať už chtějí vypadat vyšší, aby zvýraznili svůdné křivky své postavy, nebo pro…
Přečíst více » -
Tato směs podporuje lepší spánek, spalování tuků a zvyšuje energii
O medu se všeobecně ví, že může pomoci v mnoha onemocněních. Nejčastěji jej asi využíváte v období nachlazení, kdy pijete čaj s medem…
Přečíst více » -
Přiložte na nohu list zelí a můžete zamezit bolesti kloubů
Zelí známe všichni ze školky nebo ze školy. Jde o oblíbené jídlo, které je nejen zdravé, ale také chutné. Vyrábí…
Přečíst více » -
Začněte pravidelně navštěvovat saunu pro pevné zdraví a mladistvý vzhled
Přestože historické důkazy poskytují přesvědčivé argumenty, abychom uvěřili, že přínosy saun pochází z Amerik, jejich původ se hlavně přisuzuje Evropě, přesněji…
Přečíst více » -
Nejdůležitější esenciální olej: Levandule a jak jí používat?
Vzhledem k popularitě silic a velkému výběru rostlinných výtažků můžete vybírat takové esenciální oleje, které máte rádi. Každá rostlina přináší tělu…
Přečíst více » -
Trpíte na studené ruce a nohy? Tyto osvědčené metody vám zaručeně pomohou
Studené ruce a nohy jsou výsledkem přirozené odezvy vašeho těla na udržení správné teploty, v některých případech však mohou indikovat nějaký…
Přečíst více » -
Tento olej může pomoci s nespavostí, infekcí ledvin, akné
Jalovcový esenciální olej získáváte ze sušených nebo čerstvých bobulí a jehličí rostliny. Jde o známý silný imunitní posilovač, který přirozeně…
Přečíst více » -
Při léčbě psoriázy může pomoct změna stravy
Psoriáza je onemocnění kůže, které se objevuje jako červené a vločkovité onemocnění kůže. Obvykle se objevují tyto problémy na loktech,…
Přečíst více » -
10 známek intolerance na lepek
Nesnášenlivost na lepek je známá jako citlivost na gluten nebo taky celiakie. Může být v různých formách, různě silná. V té nejtěžší…
Přečíst více » -
8 přesvědčivých argumentů, proč byste měli začít spát nazí!
Spaní je jednou z nejdůležitějších věcí, kterou děláme každý večer. Získání dostatečného množství spánku má nevyčíslitelně zdravotních přínosů, ale zároveň spánkový…
Přečíst více »