Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Všechny nemoci zmizí s pomocí vitamínu D
Statistické údaje ukazují, že přibližně 75 % dospělých Američanů a 70 % amerických dětí nekonzumuje v dostatečné míře vitamín D. V těle…
Přečíst více » -
4 příznaky nedostatku vitamínu B12
Vitamín B12 je jedním z nejkomplexnějších vitamínů a hraje zásadní roli ve většině procesů v lidském těle. Jeho deficit může způsobit řadu…
Přečíst více » -
7 známek toho, že jíte příliš mnoho cukru
Cukr je jednou z nejvíce návykových látek, kterou všichni spotřebováváme ve velkém množství. Vyhněte se cukru, jak jen je to možné.…
Přečíst více » -
Tato jednoduchá metoda vám pomůže uvolnit bolest sedacího nervu
Sedací nerv je nejdelším svalem v těle. Často jej může postihovat zánět sedacího nervu, lidově ischias. Najdete jej v zadní části vašeho…
Přečíst více » -
Vyléčte suché a popraskané paty s touto směsí
Popraskané paty nevypadají vůbec hezky; jde o problém, který mnoho lidí neřeší a raději potichu trpí. V létě navíc nepůsobí suché…
Přečíst více » -
15 zdravotních problémů, s kterými si poradí Epsom sůl
Ve skutečnosti se nejedná o sůl, ale o síran hořečnatý, což je směs hořčíku a síranu. Je známá především jako…
Přečíst více » -
3 skvělé nápoje, které pomáhají detoxikovat játra a vyplachují tuky
Lidská játra jsou největším vnitřním orgánem a centrálním orgánem látkové výměny. Jde o orgán, který zásobuje tělo, ukládá glykogen, železo…
Přečíst více » -
Skvělý nápoj pro chřipku – hruška a zázvorová šťáva
Ve chvíli, kdy se počasí mění, je velmi snadné nachladnout. A mnoho lidí pak trpí různými nemocemi jako chřipkou, bolesti…
Přečíst více » -
8 ranních nápojů, které vám z těla vyplaví toxiny
Naše tělo se neustále detoxikuje. Kůže, ledviny a játra se vždy snaží uvolnit z těla nebezpečné toxiny a chrání nás před…
Přečíst více » -
Jak léčit vypadávání vlasů? Vyzkoušejte náš recept!
Ztráta vlasů je velmi často stresující záležitostí. Pro mnoho lidí jsou vlasy důležitou součástí, jestliže je začnete postupně ztrácet, vaše…
Přečíst více »